東南西北瓜，說到哪一個，人們都很熟，占據四點指向的瓜類，還不是全麵的，在這四個之外還存在著一種叫木瓜的。下麵不防就了解一下木瓜的良好效能都有什麼吧!
木瓜性溫、味酸，入肝、脾經， 具有消食，驅蟲，清熱，祛風的功效， 主治胃痛，消化不良，肺熱幹咳，乳汁不通，濕疹，寄生蟲病，手腳痙攣疼痛等病症。
木瓜的作用：
1、健脾消食：木瓜中的木瓜蛋白酶，可將脂肪分解為脂肪酸，現代醫學發現，木瓜中含有一種酵素，能消化蛋白質，有利於人體對食物進行消化和吸收，故有健脾消食之功。
2、抗疫殺蟲：番木瓜堿和木瓜蛋白酶具有抗結核杆菌及寄生蟲如絛蟲、蛔蟲、鞭蟲、阿米巴原蟲等作用，故可用於殺蟲抗癆。
3、通乳抗癌：木瓜中的凝乳酶有通乳作用，番木瓜堿具有抗淋巴性白血病之功，故可用於通乳及治療淋巴性白血病(血癌)。
4、補充營養，提高抗病能力：木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白質、脂肪、多種維生素及多種人體必需的氨基酸，可有效補充人體的養分，增強機體的抗病能力。
5、抗痙攣：木瓜果肉中含有的番木瓜堿具有緩解痙攣疼痛的作用，對腓腸肌痙攣有明顯的治療作用。
木瓜果實營養豐富，含有豐富的木瓜酶、維生素c、鈣、磷、鉀及礦物質，且易吸收，具有保健、美容、預防便秘等功效。木瓜果實還含有豐富的胡蘿卜素、蛋白質、鈣鹽、蘋果酸、酒石酸、檸檬酶，還富含維生素。木瓜的種子含脂肪油，葉子含番木瓜堿及番木瓜甙、膽堿等。
木瓜的乳液中含有一種蛋白酶，能夠分解肉食中的蛋白質，慢性肝病患者常有食欲減退、飯後飽脹不適等消化功能減退的表現，食用木瓜有助於改善這些症狀，促進消化吸收。
不占方向點的木瓜也是不錯的果類哦，雖不在點上，可用於人體作用強大，所以愛瓜一族，不要忽略它哦!平時常吃上一些，健身養體吧!
