最近特別想吃紫色浪漫的東西,聽人說紫薯粥既浪漫又有營養,聽的我特別的想吃,可是我又不會做,各位親們,紫薯粥是怎麼做的?有什麼烹飪技巧?
小編解答
小編的建議僅供參考
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大眾養生網小編解答:十多種營養豐富的紫薯粥,它既能養顏又能養胃,做紫薯粥需要用大米、核桃仁、銀耳、紫薯、大棗,然後先煮米,煮好後再蒸紫薯,蒸好後,用勺子將紫薯搗成泥,放入大米中,再將核桃仁搗碎,再將銀耳洗淨,放入米中,將大棗切成小塊,放入米粒中,全部放好後,將鍋蓋稍蓋蓋蓋,蓋上一點水,大燉一會兒,20分鍾左右香噴噴的紫薯粥就做好了,這紫薯粥不但香味十足,顏色也一點不遜色!
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