代餐粉怎麼吃味道好呢?

關鍵詞:代餐粉飲食方法飲食調理如何調理

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 最近感覺胖了好多,感覺特別的難看,買衣服穿都比較難,想減肥,用了很多方法也不見效果,代餐粉用什麼方法吃比較好呢?

    大眾養生網小編解答:
    代餐粉具有減肥的功效,促進消化,對腸胃有保健作用,可以準備燕麥、核桃、葡萄幹,將這些食物一起放入代餐粉中攪拌均勻,吃起來味道好,有補腦減肥的作用,還可以用黃瓜、西紅柿、圓白菜,這些食物切碎放進代餐粉裏,經常吃這個有利於排毒養顏的作用,對於抵抗力差的人可以經常吃這個來增強免疫力,還可以減肥的同時經常做有氧運動效果更好。

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