三七又叫田七，和天麻一樣，這都是中藥材的一種，田七和天麻對人體健康的調理是有好處的，非常滋補，都能用來燉湯。當然，最營養的還是要燉雞，這樣營養加倍，做法也簡單，味道更鮮美。
1.食材：田七和雞翅根。田七碾碎，過水一下。將雞翅根洗淨，焯燙一下。重新放入煮鍋，加入1500ml。蓋鍋蓋，大火燒開。揭蓋，熄火。整鍋倒入電燉鍋中，再倒入田七。蓋鍋蓋，通電，選【快燉】鍵，時間一個半小時。時間到，即可斷火，盛出享用。
2.烏雞洗淨，剁成塊，用清水浸泡出血水。鮮天麻去皮洗淨，切成塊；蔥、薑擇洗幹淨，蔥切段，薑切片；香菜擇洗幹淨，切碎。砂鍋添清水，下入烏雞煮沸撈出，洗淨烏雞表麵浮沫，同時將浸泡烏雞的血水倒入砂鍋，攪勻，小火加熱至微沸且湯中浮沫全部漂浮在湯麵時，迅速將浮沫撇淨；再將烏雞塊放入，加蔥、薑、天麻、料酒、胡椒粉，大火煮沸，轉小火燉1個小時，加鹽、雞精調味。盛入碗中，撒香菜。
3.天麻和紅棗備用洗淨，雞肉洗淨，洗淨的雞切塊，雞肉飛水。鍋加水下雞肉天麻和紅棗開大火燒，燒開後再關小火慢燉120分鍾，燉好後下點鹽調味就好了。
別跟我說愛問#婆婆比較熱衷於做藥膳，今天用天麻燉了一隻老母雞，但是我不知道這種食物對人體有什麼好處，所以不敢隨便的吃，請問，這種湯的作用是什麼呢？大眾養生網小編
抱緊硪丶好嗎問#姐姐最近氣血有點不足，吃了好多的補品也沒什麼效果。昨天外婆來看她，結果告訴她說可以吃點天麻燉雞的。請問，天麻燉雞的功效是什麼？大眾養生網小編解答
天麻燉雞，這是一種比較有營養的食物，尤其是出現神經性的頭痛，血液循環不好的患者是可以多吃一些的。因為裏麵的天麻是有一定的直通活血，增加血流量的效果。但是孕婦如果
便秘可以通過飲食調理、外用藥物、內服用藥等治療，能夠起到促進的作用，可以降低產生的影響。1、飲食調理：便秘以後需要吃一些含膳食纖維比較豐富的食物，可以適當的吃一
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