紅薯糖水的做法是什麼

作者:mingjun  時間:2018-03-04 17:02:42  來源: 大眾養生網

紅薯自古以來就是人們餐桌上的重要食物,這種美食材料是營養價值高的代表,因為古時人們利用紅薯成功的解決了饑荒問題,而且人們還利用紅薯製作各種美味的小吃供消遣。例如,紅薯糖水就是一道非常美味的小吃,下麵就來看看紅薯糖水的做法怎麼做呢?

紅薯糖水的做法怎麼做呢?

番薯糖水是中國廣東的一種糖水,傳統特色小吃。主要流行於華南及香港。其製法主要是由番薯、片糖或冰糖與水煮成,冬天時或會加入薑片以作驅寒。

番薯糖水的特點是比較稀,但由於加入了片糖,所以甜味很濃。番薯糖水的製法非常簡單,而過往番薯在華南地區都很普遍,亦容易種植,所以成為了當地低下階層最普遍的食品。過往在華南地區的番薯隻有黃色的,但現時由於有從日本入口的紫心番薯,加上香港人在飲食方麵喜愛搞花巧,使今日的番薯糖水亦變得色彩繽紛。

紅薯糖水的做法怎麼做呢?

做法一:

番薯(甘薯)1000克、老薑25克、冰片糖(紅糖的一種)200克、花生油25克(製6碗)

1、將番薯洗淨,刮去皮,撬成小塊,放水中浸泡四至六小時,其間換水五、六次,取出,晾去水分。

2、取小鍋置中火上烘熱,倒入花生油,將老薑拍扁,下鍋略炒,再將番薯塊下鍋炒透,加清水750克,煮沸,放入冰片糖,煮至溶解,取出盛6碗中即成。

紅薯糖水的做法怎麼做呢?

做法二:

1、選取糖分較高的紅薯(即水分稍有減少的紅薯)。注意看表皮有無蟲眼,如有蟲眼則不能要。因為有蟲眼的紅薯做出來的糖水會有怪味。

2、紅薯削皮切塊後立即放進冷水裏。

3、把切好的紅薯洗淨放進燉鍋中加入適量的水,紅薯和水的比例為1:1。

4、將紅薯燉兩個半小時。

5、紅薯燉好後加入四勺白糖。加糖的量可根據個人喜好調節。

6、就這樣,香甜可口的番薯糖水終於做好了!

注意事項

在番薯糖水的製作過程中應避免使用鐵刀、鐵鍋,紅薯和鐵會產生反應而變黑影響美觀。

紅薯削皮後最好立即用清水衝一下,避免紅薯肉因接觸空氣而變黑。

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