怎樣冷凍香椿芽

作者:kunkun  時間:2018-08-26 13:53:11  來源: 大眾養生網

香椿芽的季節性非常的強,隻有在春天的時候,長出嫩芽的時候才能夠吃,過了季節就沒有了,所以說很多人在上市的時候,會采摘比較多的香椿芽,然後冷凍起來這樣,就可以在冬天的時候吃的,冷凍的方法也是比較簡單的,采摘下來以後放到保鮮膜,然後放到冷凍室裏麵,這樣能夠保存很久的時間。

怎樣冷凍香椿芽

怎樣冷凍香椿芽

剛采摘下來的新鮮香椿芽用保鮮膜封起來,然後,放到冰箱冷凍室裏冷凍起來(千萬注意是冷凍室不是保鮮室),不必擔心香椿芽會被凍壞,待準備吃時,提前將香椿芽由冷凍室中取出,放置於室溫下解凍,過不了多久香椿芽又會像剛采摘下來時一樣新鮮了。

怎樣冷凍香椿芽

香椿是季節性蔬菜,很多人喜歡把它凍藏起來,周年食用。但是,香椿速凍之前也要焯一下。研究數據表明,焯燙50秒鍾之後再凍藏,不僅安全性大大提高,而且維生素C也得以更好地保存。凍藏2個月時,焯燙過的香椿中維生素C含量相當於鮮品的71%,而沒有燙過的隻有35%。同時,無論是顏色還是風味,都是燙過再凍的更為理想。焯燙之後,裝入封口塑料袋,放在冰箱速凍格中,即可儲存1個月以上,保持嫩綠和芳香特色。

怎樣冷凍香椿芽

香椿可以曬幹嗎?

香椿芽可以焯水曬幹保存。香椿芽在食用前最好用開水焯燙30秒至1分鍾,這樣可以去除其中的亞硝酸鹽和草酸,讓香椿芽口感更好而且有利於營養素的吸收。

香椿芽中的亞硝酸鹽含量還是比較多的,貯存時間越長含量越多,尤其是用鹽醃過的香椿芽,其中所含的亞硝酸鹽是最多的。另外,香椿芽還含有一些草酸,會影響鈣的吸收而且澀口感。如果把香椿芽放在開水裏,焯燙30秒至1分鍾,就可以去除2/3以上的亞硝酸鹽和草酸,吃起來更安全,口感也好多了,還能讓香椿芽變成漂亮的綠色。

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