啤酒紅燒雞蛋怎麼做呢?

作者:mingjun  時間:2018-11-13 17:29:08  來源: 大眾養生網

美味的食物讓人們的心情更加愉快,這是食欲滿足的表現,而美味的食物非常多,其中,以紅燒類的佳肴最受歡迎,這種美味佳肴味道刺激,能夠瞬間拉起食欲,而且烹飪方法還非常簡單,例如,啤酒紅燒雞蛋就是一道非常不錯的佳肴,下麵就來看看啤酒紅燒雞蛋怎麼做呢?希望大家能夠了解一下吧。

啤酒紅燒雞蛋怎麼做呢?

1:準備10顆雞蛋,洗洗幹淨,放進鍋裏,煮熟它。

2:待到雞蛋8分熟的時候,就可以關火出鍋,然後把皮都剝下來,一會待用。

3:接下來就用到這些啤酒,雞蛋的味道就全靠它們,

啤酒紅燒雞蛋怎麼做呢?

4:把所有材料都放進去,倒入啤酒然後開火煮一下。

5:這個時候就可以關火出鍋放在一個適當的容器裏泡著它。

6:剛剛出鍋的顏色還不是十分足,不要著急吃等到湯汁漸漸涼了,顏色也就會漂亮好多。

啤酒紅燒雞蛋怎麼做呢?

注意事項:

如果是熟雞蛋和啤酒一起吃是沒什麼問題的,兩者沒有什麼食物相克關係。

如果是生雞蛋的話,無論是否和啤酒使用都是不可以的。生雞蛋有致病菌、黴菌或寄生蟲卵等,容易引腹瀉和寄生蟲病,是不安全的。雞蛋中含有抗酶蛋白和抗生物蛋白。前者阻礙人體腸胃中的蛋白酶與蛋白質接觸,影響蛋白質的消化、吸收。後者能與食物中的生物素結合,形成人體無法吸收的物質。但是上述兩種存在於生雞蛋中的有害物質,一經蒸煮就被破壞,不再影響人體對營養素的吸收。

生雞蛋的蛋白質結構致密,胃腸裏的消化酶難以接觸,因而不容易被消化吸收。而煮熟了的雞蛋蛋白質的結構變得鬆軟,容易被人體消化吸收。

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