我們都了解，阿膠糕和老紅糖是補血補氣補陰非常好的滋補品，許多 的女士都鍾愛於這二種食材開展補血補氣的調養。阿膠糕和紅糖的功效是許多 的，非常是女士在月經期會出現經痛或是月經不調的狀況，那麼就能夠 多喝紅糖薑水或是阿膠紅糖開展調養。可是阿膠糕和老紅糖的服食方式也是一定的注重，阿膠紅糖的服食時間究竟應當是何時呢？
阿膠糕是一種固體膠塊，是醫治婦科病的上等靈丹妙藥，平常人還可以根據吃阿膠糕改進身體素質，可是，吃阿膠糕還是有許多 常見問題，例如女性生理期不可以服食阿膠糕，脾胃虛弱不可以吃阿膠糕，下邊我們討論一下吃阿膠糕需要留意的一些事宜
阿膠糕要以黑驢皮為原材料用與眾不同的東阿地表水，選用國家信息保密加工工藝，經煎製、萃取等90多工序提練而成的固體膠塊。
中醫藥學覺得，阿膠糕茯苓功效甘、平，有補陰補血補氣、養胎的作用。據科學研究，阿膠糕帶有多種多樣蛋白、碳水化合物、鈣等，能改進血鉀均衡，推動血細胞的轉化成。除此之外，阿膠糕還能上升血壓，避免失血性休克，阿膠糕的副作用對臨床實驗特發性肌營養不良也是不錯的防止功效。
因為中藥材和藥物的原理不一樣，阿膠糕一般不像藥物有諸多的“副作用”，搞不好會損害腎髒，損壞胃腸。中藥材因為有溫、涼、寒、熱、平幾類特性，合適不一樣身體素質的人，要是對症治療，一般問題並不大。
吃阿膠糕的常見問題
1、脾胃虛弱者謹慎使用
由於阿膠糕性滋膩，消化係統不好，或是有消化道疾病的人食用量一點要少或是無需。
2、生理期幹萬不可以服食
假如生理期服食阿膠糕得話，會導致此次經量過多或是之後的經期不正常的，假如補血補氣養血養人體調理麵色得話，一定要等經期徹底完畢後才能夠 服食。
3、留意食用量
如沒有消化道疾病得話，食用量為每天3次，每一次5g為最好是，假如食用量過多得話，很容易造成容易上火。
