糙米茶是一種純天然的養生茶，是由新鮮的黑米炮製而成的具備與眾不同芬芳味的產品，可獨立或與荼葉一起沸水衝調食用，下邊就來詳盡了解一下黑米茶的作用與忌諱。
調整血糖值
黑米中普遍多酚類化合物抗氧劑阿魏酸對糖尿病腎病具備防止和醫治功效。比照研究發現，接納“阿魏酸飲食療法”的人血糖水平顯著降低，血細胞脂聯素(APN)水準獲得提升。腎髒功能組織病理生理學彙報結果也顯示信息，腎小管基底膜(GBM)薄厚更薄，腎小管容積更小，腎小管係膜栽培基質增生減輕。這種都說明，黑米中的這一原素阿魏酸對糖尿病腎病的防止和醫治作用。
因而糙米茶是協助糖尿病人溶解糖和促長胰島素功能的最好飲品，另外能除去留到腹膜後裏的水，並有清潔血液與血管、溶解膽固醇的驚訝殺傷力。
減肥瘦身
糙米茶針對減肥瘦身人員而言也是一種很好的瘦身健康飲品，日本國的一個科學研究工作組發覺，黑米能降低高脂肪食物對實驗鼠的誘惑力，進而有利於對肥胖症和糖尿病的防止。
推動血液通暢
糙米茶有清血功效及溶解膽固醇，能讓血液在血管裏商品流通更順暢，可防止高血壓與腦中風，血液假如通暢，供求平衡管理體係包的營養物質和co2充裕當然全身各處人體器官便會身心健康，抵抗能力便會提高而做到預防傳染病的實際效果。
