正宗羅宋湯的具體做法

作者:zllldx  時間:2015-03-16 14:19:09  來源: 大眾養生網

很多朋友肯定都聽過羅宋湯的大名,羅宋湯不是我們國家的特色菜而是來自於遙遠的烏克蘭,我們現在經常可以在餐桌上看到羅宋湯的身影,很多朋友希望自己也可以在家做出羅宋湯來,其實羅宋湯的做法並不是很複雜,我們可以參考下文介紹的正宗羅宋湯做法的教程,然後自己在家裏麵自製出羅宋湯來。

羅宋湯(俄語、烏克蘭語:Борщ,波蘭語:Barszcz)是發源於烏克蘭的一種濃菜湯。成湯以後冷熱兼可享用,在東歐或中歐很受歡迎。在這些地區,羅宋湯大多以甜菜為主料,常加入馬鈴薯、紅蘿卜、菠菜和牛肉塊、奶油等熬煮,因此呈紫紅色。有些地方以番茄為主料,甜菜為輔料。也有不加甜菜加番茄醬的橙色羅宋湯和綠色羅宋湯。羅宋湯傳到上海後,上海人按自己口味改良了羅宋湯,是海派西餐中著名的一道美食。

原料:卷心菜1個,胡蘿卜2個,土豆3個,西紅柿4隻,洋蔥2個,西芹2瓣,牛肉半斤,香腸1根(最好 是紅腸)。

調料:聽裝番茄醬1聽,番茄沙司1瓶,胡椒粉,奶油100克,麵粉一兩,油、鹽、糖適量備用。

製作

1.將牛肉洗淨,切成小塊。準備一個湯鍋,放大半鍋水,將牛肉冷水下鍋,開大火煮沸,改用小火,用勺子去浮沫,悶製3小時。

2.將蔬菜一一洗淨,土豆、胡蘿卜、西紅柿去皮,卷心菜切一寸長菱形,土豆切滾刀塊,胡蘿卜切片,西紅柿切小塊,洋蔥切絲,芹菜切丁,紅腸切片備用。

3.在牛肉湯燒至3小時後,取一口大的炒鍋,鍋燒熱後放入油100克,奶油也放入100克,油燒熱後先放入土豆塊,煸炒到外麵熟了放入紅腸,炒香了隨後放入其它蔬菜,再放入番茄醬和番茄沙司(按湯的量估算盡量多放),放入精鹽一勺旺火煸炒一兩分鍾後趁熱全部放入湯裏,湯繼續小火熬製。

4.再將炒鍋洗淨,擦幹,開小火把鍋烤幹後,把麵粉放入鍋內,反複炒至麵粉發熱,顏色微黃就趁熱放入湯裏,用隻大湯勺攪勻。再熬製20分鍾左右,根據個人口味放鹽和糖調好口味放入胡椒粉即可食用。

舀上一碗,拿塊全麥麵包,沾著吃最是美味了,乃是羅宋人的正宗吃法。

在上麵的文章裏麵我們介紹了什麼是羅宋湯,我們知道羅宋湯不但好喝而且還含有豐富的營養,經常喝羅宋湯可以起到很好的養生功效和保健的作用,上文為我們詳細介紹了正宗羅宋湯的做法。

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