關於油炸餅的做法

作者:zllwin  時間:2015-03-18 15:11:10  來源: 大眾養生網

有的朋友是非常的喜歡吃一些油炸食品,炸油餅是一道美味的菜肴。自己做的油炸餅更是麵香酥脆,入口綿軟,自家炸製,方便健康,營養豐富。與其到外麵買一些不衛生的油炸食品倒不如自己動手做起來,下麵文章將會帶領大家一起來做美味的油炸餅,希望大家可以自己動手製作健康美味的食品。

材料:麵粉(標準粉) 500g鹽 2茶匙(10g)小蘇打 1/2茶匙(3g)發酵粉 1/2茶匙(3g)油 1000ml(實耗30ml)。

做法:

1、取一個較大的盆,放入麵粉、鹽、小蘇打和發酵粉。

2,、徐徐加入冷水,先用筷子攪動均勻,再用手和麵,要使麵團達到最柔軟又不沾盆內壁的狀態。

3、最後於麵團表麵刷一層油防止幹皮。放在室溫下醒2-3小時(冬天可以提前一夜製作麵團)。

4、取一個大平盤刷油,用手揪出一小團麵,放在盤子中用手指擀平壓薄。並在麵餅中心劃開3道口子。

5、大火加熱炸鍋中的油,至冒煙。把生麵餅平放入油鍋,先炸透一麵,再翻炸另一麵。兩麵焦黃即可撈出瀝幹油分。

香酥蝦餅

1.原料。鮮蝦(個體長2厘米)1.5千克,麵粉450克,精鹽60克,食用油3千克(約耗400克)。

2.製法。

(1)鮮蝦去須,洗淨,瀝幹,加入麵粉、精鹽和清水300克拌勻。

(2)鍋內油燒至七成熱,將拌好的蝦料放入直徑12厘米的炸模內,扒平不使蝦重疊,入鍋炸至蝦餅自行脫離模具。再炸4分鍾夾起,瀝去油即成。

在炸油餅的過程中不要頻繁來回翻麵,避免油餅的口感變硬。選擇鐵鍋做炸鍋會比不沾鍋傳熱性更好,炸油餅不必用全發酵麵,微微發酵即可。大家隻要看看這篇文章相信就會學好如何的炸油餅的,但是大家也要適當的食用的行,因為這是比較偏熱性的食品。

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