芋兒雞怎麼做好吃呢

作者:shanshan  時間:2015-04-03 20:23:07  來源: 大眾養生網

相信大家對芋頭並不陌生,芋頭裏麵富含很多的膳食纖維,食用芋頭對身體非常有好吃。它裏麵也有很多我們人體所需要的各種營養成分。把它和雞一起來製作菜品是再好不過了。芋頭種融入雞肉的香味。咬在口中濃厚又香滑。實在是好吃極了。那麼宇兒雞怎麼做好吃呢?今天就給大家介紹一下吧。

芋兒雞所屬菜係:川菜 雞肉性溫,主治脾胃陽氣虛弱、麵色萎黃等症。這道菜是一款具有鮮明地方鄉土特色的江湖菜,質地細嫩滑潤,辣而不燥,芋兒粑糯回甜。適合秋季食用。 製作方法:將雞宰殺洗淨,斬成小方塊。芋兒去皮切成滾切塊。泡椒、泡薑剁切成小塊。炒鍋置於火上,下混合油燒至六成熱,將芋兒過油七成熟時撈起待用。等油溫升至七成熱時下雞塊,炒幹水氣,下料酒、精鹽、泡椒、泡薑、花椒、鮮湯。待湯沸後轉入高壓鍋,燒至雞塊成熟時,高壓鍋端離火口,冷卻,然後轉入炒鍋,下芋兒燒至雞熟芋兒粑糯時,放入味精,撒上蔥花即成。 第2種芋兒雞用料:仔公雞1500克,泡薑50克,混合油100克,味精5克,料酒10克,蔥花10克,泡辣椒150克,花椒10克,芋兒500克,精鹽3克,鮮湯1000克。 製作方法: 1、將公雞宰殺洗淨,斬成小方塊。芋兒去皮切成滾切塊。泡椒、泡薑剁切成小塊。 2、炒鍋置於火上,下混合油燒至六成熱,將芋兒過油七成熟時撈起待用。等油溫升至七成熱時下雞塊,炒幹水氣,下料酒、精鹽、泡椒、泡薑、花椒、鮮湯。待湯沸後轉入高壓鍋,燒至公雞塊成熟時,高壓鍋端離火口,冷卻,然後轉入炒鍋,下芋兒燒至雞熟芋兒粑糯時,放入味精,起鍋裝盤,撒上蔥花即成。

1.將芋頭連皮一起煮上五分鍾,不僅好去皮,而且將芋頭提前預熟;

2.雞腿肉提前醃製入味後下入油鍋中炸至微金黃色;

3.芋頭也按雞腿肉那麼大小,也下鍋炸至表麵有層金黃色殼;

4.在煲中用少量炸過雞的油提前將調料煸香,再下入雞腿肉和芋頭塊;

5.加入生抽和料酒,適量的水一起煮,大火燒開後,小火煲上五分鍾;

6.出鍋前加入鹽等調味,並加入小米椒,讓色澤更豔麗。

通過以上的介紹相信大家已經對芋兒雞的做法有了一定的了解,宇兒和雞都含有非常多的營養成分,對我們的身體都非常有好處。不僅可以益氣而且對治療高血脂也有一定的幫助。所以家裏不管是有老人還是孩子都非常適合製作這道菜。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關文章

相關問答


養生食療




一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

熱門精選


微信掃一掃