分享斑鳩的做法大全

作者:xmdgz  時間:2015-05-29 17:39:29  來源: 大眾養生網

斑鳩的做法,這是很多人特別想了解的,因為斑鳩的味道鮮美,營養價值特別的豐富,所以現在喜歡吃斑鳩的人特別多,那麼斑鳩的一些做法是怎樣的?為了你能盡快的了解斑鳩的一些做法,也為了盡快讓自己吃上這種美味,就來看看下麵的介紹。

冬菇斑鳩湯】特色菜

所需材料

主料斑鳩600克, 輔料 香菇(鮮)20克, 調料 料酒20克,大蔥5克,薑10克,味精3克,

製作步驟

1. 將斑鳩宰殺,用65℃左右的熱水燙透,去除羽毛;

2. 從斑鳩脊背剖開,取出內髒,放入開水鍋焯燙一下,去除血汙,洗淨;

3. 冬菇剪去根蒂,洗淨;

4. 蔥洗淨切段;

5. 薑去皮洗淨切片;

6. 將斑鳩、冬菇放入燉盅內;

7. 加入蔥段、薑片、精鹽、味精、雞清湯,蓋上盅蓋,上籠蒸透即成。

【靈芝黃芪燉斑鳩】家常菜

所需材料

主料斑鳩1隻,靈芝20克, 輔料 薑1塊,香蔥2根,黃芪10克,紅棗6粒,枸杞20粒, 調料 鹽5克,米酒10克,生抽3克,

製作步驟

靈芝黃芪燉斑鳩做法:

1 準備好食材,斑鳩可讓店家幫忙宰殺,和鴿子一樣,盡量不要斬件,留血更補。

2 靈芝用手順紋小心掰成小塊,不要用刀切,老輩人說靈芝是有靈性的。

3 掰好的靈芝用清水洗幹淨表麵灰塵,放入砂煲中,加入3-4碗水,大火煮開,調成小火再燉煮2-3個小時。

4 燉靈芝的同時,將斑鳩加入鹽、米酒、薑片、生抽、香蔥結醃製30分鍾入味。

5 直到靈芝燉出味道後,加入醃製好的斑鳩。

6 再加入黃芪、紅棗、枸杞,中小火燉煮1個小時,趁熱開飲。

杏仁斑鳩羹的做法詳細步驟

1. 將斑鳩下沸水焯燙一下,洗淨,放入盆中;

2. 盆中加鮮湯300克、紹酒、芝麻油、薑片、胡椒粉,上籠蒸2小時左右取出;

3. 除去薑、蔥,將斑鳩肉撈出,切成比碎米稍大一點的粒,放入原湯內;

4. 另將雞肉,用刀背捶成茸,放入碗內,一麵攪動,一麵徐徐投入雞湯300克;

5. 將雞茸調開,再放入蛋清調勻待用;

6. 杏仁放碗內,投入滾水泡1分鍾撈出,剝去皮;

7. 再入70℃的油鍋中稍炸,至牙黃色時撈出,冷卻後斬成碎末待用;

8. 炒鍋炙淨,放入熟豬油燒熱;

9. 將斑鳩肉連湯入鍋,加入精鹽、味精、胡椒粉燒透,用濕澱粉勾薄芡;

10. 將鍋離火,徐徐倒入雞茸,用手勺輕輕推動,再用大火燒透;

11. 烹入黃酒,淋上熟雞油,起鍋盛碗,撒上杏仁末即成。

杏仁斑鳩羹的做法小貼士

製作要訣:

為使此菜口感更好,需備鮮湯約600克,如果沒有鮮湯可用清水代替。

食物相克:

雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆漿、兔肉同食。

杏仁:杏仁不可與板栗。

斑鳩的做法,以上就充分詳細介紹了不同的做法,所以對於想盡快學會斑鳩做法的朋友,為了能盡快讓自己學會,為了能盡快吃上美味斑鳩,就要對以上介紹的內容,做一個全麵的了解,相信通過了解,自己也能盡快的學會,斑鳩的做法。

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