自製湯圓的家常做法

作者:zllwin  時間:2015-06-16 20:42:51  來源: 大眾養生網

說到湯圓是很多人不陌生的,對湯圓在吃的時候,都是可以放心進行,湯圓的種類比較多,吃湯圓對身體消化有很好幫助,而且湯圓常吃,對提高身體免疫力效果非常不錯,尤其是選擇芝麻湯圓更是有這樣功效,那自製湯圓的做法如何呢,對湯圓製作上也不是很複雜的,下麵就詳細介紹下。

自製湯圓的家常做法

自製湯圓的做法:

自製什錦餡湯圓

材料:糯米粉、花生米、芝麻、瓜子仁、核桃仁、熟黃豆粉、糖、豬油(沒有用黃油代替)

做法

1.花生、芝麻、瓜子仁、核桃仁炒熟或用微波爐烤熟後,放入研磨機中打成粉。加入糖,最好是冰糖渣,加入黃豆粉適量增香,將上述材料拌勻。

2.如沒有豬油就用適量軟化的黃油將上述粉粘在一起成團,放入保鮮袋中整形之後放入冰箱冷凍,這樣不散比較好包。

3.用適量水將糯米粉和成麵團,分成一個一個的劑子就可包湯圓了。

自製黑芝麻湯圓

材料

糯米粉

熱開水

芝麻

做法

1、先把糯米粉倒在容器裏,用高溫開水絞伴成團狀,(一定要用很燙的開水,否則糯米粉沒有粘性)水太燙沒辦法絞伴,可以先用筷子,等溫度冷下來才用手。

2、把做好的糯米團放置三十分鍾。用炒鍋把芝麻炒一炒,放進絞絆機磨成粉狀,然後加上白糖、油,不停的搓揉,直到糖融化為止。

3、最後就是把糯米團分成若幹等份,包上芝麻餡就可以的(也有人喜歡把餡搓成圓形,再用糯米團包起來)

4、水燒開後,放進湯圓,幾分鍾湯圓浮起來,再煮一下,就OK了。

在對自製湯圓的做法認識後,平時的時候想要吃湯圓的話,都是可以根據以上方式進行製作,不過對湯圓製作數量上,每次都是不能過多進行,湯圓製作太多話,吃不完放置時間太長,它的味道也是會改變的。

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