紅燒雞腿的做法大全是什麼

作者:zllldx  時間:2015-07-16 00:17:43  來源: 大眾養生網

在生活中,紅燒雞腿是比較常見的菜肴,也是大家很喜愛的菜肴的。紅燒的烹製方法也是很常見的一種做法,雞腿也就比較常見的食材。大家要想製作紅燒雞腿這道菜肴的話,我們首先要認識一下紅燒雞腿的家常做法。要想能吃到美味的食物的話,製作方法的必要認識是大家需要做好的。下文我們就來看看紅燒雞腿的家常做法吧。

紅燒雞腿的做法大全是什麼

難度:配菜(中級)

時間:10分左右

一、材料:

主料

雞腿4隻 鵪鶉蛋7個

輔料

生薑片4片 柱侯醬1湯匙

砂糖1小勺 料酒1小勺

生抽1湯匙 青辣椒半個

紅辣椒半個

二、紅燒雞腿的做法步驟

1. 雞腿洗幹淨,瀝幹水分;

2. 鵪鶉蛋下油鍋裏炸至金黃,撈起待用;

3. 用生抽、料酒、柱侯醬、砂糖調成醬汁待用;

4. 雞腿放鍋裏兩麵煎至金黃,倒進醬汁、薑片、辣椒翻炒;

5. 加入1碗的清水,加入炸過的鵪鶉蛋,大火燒開後轉中小火;

6. 煮20分鍾後,用牙簽插一下,牙簽可以幹淨拔出證明已經熟了,收汁裝碟。

小貼士

鵪鶉蛋中氨基酸種類齊全,含暈豐富,還有高質量的多種磷脂,激素等人體必需成分,鐵、核黃素、維生素A的含量均比同量雞蛋高出兩倍左右,而膽固醇則較雞蛋低約三分之一,所以是各種虛弱病者及老人、兒童及孕婦的理想滋補食品。鵪鶉蛋含有較高的蛋白質,腦磷脂、卵磷脂、鐵和維生素等。

很多人在生活中都是想做好紅燒雞腿這一菜肴,這就需要進行這一菜肴做法的了解的。雞腿的做法是有不少的,很多人都是很喜愛雞腿製作的菜肴的。我們要是想能在家裏製作美味的食物的,這些食物的製作方法就需要大家了解的。我們努力做出美味可口的食物,給心愛的人吃吧。

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