木瓜紅棗粥的做法有哪些

作者:xuyan3281  時間:2015-07-31 22:29:51  來源: 大眾養生網

木瓜紅棗粥是一款不錯的養生粥,很受大眾的歡迎,對於想要學做這款粥的朋友來說,不妨來了解下木瓜紅棗粥的做法哦!那麼木瓜紅棗粥怎麼做呢?木瓜紅棗粥的做法有哪些呢?接下來,本文就為大家介紹四種木瓜紅棗粥的做法,感興趣的朋友可以看一下哦!

木瓜紅棗粥的做法有哪些

木瓜紅棗粥的做法一

材料:銀耳1朵,紅棗8顆,黃冰糖1-2顆,粳米50克,木瓜半個。

做法:

1、銀耳一朵,泡發一小時,洗淨備用。

2、棗和黃冰糖若幹,看自己口味斟酌。

3、將銀耳、粳米、紅棗放入鍋中,加水,大火燒開,轉至小火燉30分鍾後放入木瓜與冰糖,燉20分鍾,出鍋即可。

木瓜紅棗粥的做法二

材料:粳米100克,木瓜200克,紅棗10顆,白砂糖50克。

做法:

1、將木瓜衝洗幹淨,用冷水浸泡後,上籠蒸熟,趁熱切成小塊。

2、粳米淘洗幹淨,用冷水浸泡半小時,撈起,瀝幹水分。

3、紅棗洗淨備用。

4、鍋中加入約1000毫升冷水,放入粳米和紅棗,先用旺火煮沸後,再改用小火煮半小時,下入木瓜塊,用白糖調好味,續煮至粳米軟爛,即可盛起食用。

木瓜紅棗粥的做法三

材料:木瓜400g,糙米50g,薏仁20g,紅棗適量。

做法:

1、準備好木瓜、糙米、薏仁、紅棗。

2、木瓜去皮、去瓤,切小塊備用。

3、薏仁、紅棗用溫水浸泡、洗淨備用。

4、糙米洗淨、入沙煲,加入適量冷水,煮開後調小火力,熬煮15分鍾。

5、倒入泡好的薏仁、紅棗;再煮10分鍾。

6、加入木瓜,煮5分鍾;盛入碗中,可按個人喜好調味食用。

木瓜紅棗粥的做法四

材料:木瓜1個,銀耳一朵,紅棗8粒,冰糖。

做法:

1、木瓜去皮切塊。

2、銀耳提前泡發,洗淨去蒂,撕成小朵。

3、紅棗提前泡一會清洗幹淨。

4、把木瓜塊、銀耳和紅棗、放入鍋內,大火燒開後轉小火煮30分鍾至一個小時,關火前10分鍾放入冰糖。

上麵介紹的這四種木瓜紅棗粥的做法,相信大家已經有所了解了。其實,這些做法都是很常見的,操作方法也簡單,因此,想要學做這款粥的朋友可以按照上麵介紹的做法來做哦!當然啦!在木瓜紅棗粥的配料方麵,大家可以按照自己的喜好來搭配哦!

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