香菇炒刀豆怎麼做?

作者:fyy5  時間:2015-09-06 16:58:17  來源: 大眾養生網

很多人都很喜歡吃香菇吧?香菇所富含的營養很高,所以很多人都很喜歡食用。香菇對人體的作用也是很大的,並且經常食用香菇還可以提高自己的身體免疫力,香菇的作風也是多種多樣。今天就為大家講解一下香菇炒刀豆的做法吧。

香菇炒刀豆怎麼做?

香菇炒刀豆的做法

菜係及功效:私家菜 壯腰健腎食譜 防癌抗癌食譜 工藝:生炒香菇炒刀豆的製作材料:主料:刀豆400克,香菇(鮮)75克

調料:醬油7克,薑2克,鹽2克,味精3克,香油1克,黃酒15克,澱粉(豌豆)15克,色拉油30克

香菇炒刀豆的特色:色澤油亮,鮮濃味厚,清香適口。香菇炒刀豆的做法:

1.將刀豆去筋洗淨,用斜刀切成3厘米長的段,用開水焯一下;香菇擇洗幹淨,去根,切條;薑洗淨去皮切成末;澱粉加水適量調勻成水澱粉備用。

2.鍋架火上,放油燒至五成熱,下薑末煸一下,烹紹酒,倒入刀豆、香菇,放醬油、精鹽、味精及湯,燜熟透,勾芡,淋麻油,即可出鍋裝盤。

另一做法

材料

主料:刀豆(400克) 香菇(鮮)(75克)

調料:醬油(7克) 薑(2克) 鹽(2克) 味精(3克) 香油(1克) 黃酒(15克) 澱粉(豌豆)(15克) 色拉油(30克)

製作工藝

1.將刀豆去筋洗淨,用斜刀切成3厘米長的段,用開水焯一下;香菇擇洗幹淨,去根,切條;薑洗淨去皮切成末;澱粉加水適量調勻成水澱粉備用。

2.鍋架火上,放油燒至五成熱,下薑末煸一下,烹紹酒,倒入刀豆、香菇,放醬油、精鹽、味精及湯,燜熟透,勾芡,淋麻油,即可出鍋裝盤。

菜品口感

色澤油亮,鮮濃味厚,清香適口。

以上就是為大家帶來的香菇炒刀豆的作法了,看了以上文章之後相信大家也都知道這道菜品應該怎麼製作了,香菇對我們人體的好處也是特別多的,所以趕快買好材料開始製作這道菜吧。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關文章

相關問答


養生食療




一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

熱門精選


微信掃一掃