山藥作為我們日常生活中經常吃的食物，大家並不陌生。山藥無論是與肉搭配還是單獨炒製，都是美味。我們今天要了解的這種山藥叫做懷山藥，很多地方都有種植，是中藥最重要的補益材料之一，並且沒有什麼副作用，所以是藥食的典範。那麼，我們一起來看看懷山藥的藥用價值吧!
作為中藥最重要的補益材料之一，懷山藥與其他常用的補藥，如人參、黨參、黃芪等相比，最大的區別，也是它的最大優點，是無任何副作用。
因此被曆來醫家 評價為“溫補”“性平”，是“藥食同源”的典範，即可以當成正常食物充饑使用，用者沒有避忌，適宜於任何人群、任何體質，包括老人、兒童、孕婦和其他特殊人群。這也是為何懷山藥在中藥藥方中出現頻率最高的根本原因。
懷慶府另一特產懷地黃，可能名氣更大(由於六味地黃丸的原因)，醫用價值和經濟價值也更高，但曆來懷慶府懷山藥的種植普及程度和產量都要大於懷地黃。懷山藥賣不掉可以自己食用，懷地黃就不行。可代替糧食，這一特性在戰亂或饑荒年代，就顯得更加重要，千百年來的種植曆史讓當地的藥農有了一些傳統保守思想。用者沒有避忌，適宜於任何人群、任何體質，包括老人、兒童、孕婦和其他特殊人群。
看到這裏，相信大家對於懷山藥的藥用價值已經非常了解了。懷山藥不僅藥用價值高，適合的人群也很多，不用被特殊人群特殊對待。懷山藥早在古代就被得到重用，可看出懷山藥的價值是非常高的。因此在日常生活當中可以適當吃一些山藥。
