鮮核桃是一種營養成分比較豐富的結果，適量使用是有一定好處的，但不可過多食用，以免引起患者出現上火肥胖的情況，建議在醫生的指導下進行食用。
鮮核桃中不僅含有豐富的維生素，不飽和脂肪酸，還有豐富的蛋白質，可以補充人體所需的營養物質，但是過量使用之後，因為核桃性溫，所以體質較差的患者會引起上火的情況。所以過量食用鮮核桃，還會使患者出現肥胖的情況，如果患者患有高血脂等疾病，食用鮮核桃還會造成患者血稠的危險，因為鮮核桃中含有比較多的油脂。建議在醫生的指導下進行食用。
鮮核桃可以吃嗎
作者：xiaobao2 時間：2015-09-22 23:30:56 來源：
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