臘魚蒸臘肉怎麼做

作者:fyy26  時間:2015-09-25 02:30:30  來源: 大眾養生網

臘魚蒸臘肉臘味合蒸是一道很喜歡吃的失誤的了。而且不僅僅臘味合蒸是一道在湖南很有特色的菜肴。作為一道漢族傳統名菜,臘魚蒸臘肉臘味合蒸屬於湘菜。臘魚蒸臘肉臘味合蒸,顧名思義是取臘肉啊,還有臘雞和臘魚於一缽。然後加入一些新鮮的雞湯和調料,下鍋清蒸而成。臘魚蒸臘肉臘味合蒸怎麼做?

臘魚蒸臘肉怎麼做

徐睿稱,臘味是湖南特產,主要有豬、牛、雞、魚、鴨等品種,將三種臘味一同蒸熟即為"臘味合蒸",吃時臘香濃重、鹹甜適口、柔韌不膩,色澤紅亮,柔韌不膩,稍帶厚汁,且味道互補,各盡其妙,是用來送飯的首選。

材料

主料:臘肉250克,臘魚250克,臘鴨150克,油尖椒50克,臘八豆150克,蒸熟的豆豉15克。調料:色拉油750克,幹椒末10克,雞精6克,料酒10克,蔥花2克。

做法

1、臘肉、臘鴨洗淨,上籠大火蒸50分鍾,切成0.2厘米厚的片。

2、臘魚去鱗,砍成2.5厘米見方的塊,溫水泡30分鍾,瀝幹水分。

3、鍋中放油燒至七成熱,將臘魚小火炸至皮酥,倒入漏勺瀝油,同肉、鴨一起放入蒸碗。鍋中留油燒五成熱,將臘八豆中火煸至金黃,放幹椒末大火煸香,倒入蒸碗撒上雞精、料酒,上籠大火蒸40分鍾,取出倒扣入盤中。

4、鍋放底油燒至六成熱,下入油尖椒和黑豆豉大火翻炒1分鍾,倒入盤上,撒蔥花上桌。

一般人群皆宜

溫馨提示:肥胖的病人和一些血脂較高的病人的話,其實是不宜多食臘魚蒸臘肉臘味合蒸的了。這個是因為臘肉的脂肪含量非常高。一旦反反複複去吃臘魚蒸臘肉臘味合蒸的時候,那麼往往比較容易進一步引起高血壓和高血脂的了。所以對身體危害很大的了。

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