海鮮幹貝發黴還能吃嗎

作者:xuyan32810  時間:2015-11-16 09:25:54  來源: 大眾養生網

幹貝是我們經常食用的海鮮,通常情況下我們都是食用新鮮的,但是也有些人喜歡曬幹後食用,其鮮味變化並不大,食物的營養未改變,我們在購買幹貝時要謹慎的挑選,因為有些幹貝因為存儲方式不對,會出現質量的改變,從外形上可發現發黴的現象,患者要避免買到這樣的物品,那麼海鮮幹貝發黴還能吃嗎?

海鮮幹貝發黴還能吃嗎

發黴的幹貝是不能吃的,食物發黴後再吃對身體是有很大危害的! 幹貝的儲藏和烹飪: 幹貝買回家後應該存放在陰涼的角落或者冰箱中~隻要存放妥當,幹貝在冰箱中可耐上半年。 烹煮幹貝前應該用溫水浸泡發漲,或用少量清水加黃酒、薑、蔥隔水蒸軟,再烹製。

幹貝富含蛋白質、碳水化合物、核黃素和鈣、磷、鐵等多種營養成分,蛋白質含量高達61.8%,為雞肉、牛肉、鮮對蝦的3倍。礦物質的含量遠在魚翅、燕窩之上。幹貝含豐富的穀氨酸鈉,味道極鮮。與新鮮扇貝相比,腥味大減。幹貝具有滋陰補腎、和胃調中功能,能治療頭暈目眩、咽幹口渴、虛癆咳血、脾胃虛弱等症,常食有助於降血壓、降膽固醇、補益健身。據記載,幹貝還具有抗癌、軟化血管、防止動脈硬化等功效。

幹貝的營養價值非常的高,它含有多種人體必需的營養。首先幹貝含有大量豐富多樣的氨基酸,如氨基乙酸、丙氨酸和穀氨酸,同時它也含有豐富的核酸,例如次黃苷酸;氨基酸的副產品,例如牛黃磷酸;各種各樣的礦物質,例如鈣和鋅。不愧為能和鮑魚海參媲美的優質食材。

一般人都能食用。但是兒童、痛風病患者不宜食用。過量食用會影響腸胃的運動消化功能,導致食物積滯,難以消化吸收。幹貝蛋白質含量高,多食可能會引發皮疹。幹貝所含的穀氨酸鈉是味精的主要成分,可分解為穀氨酸和酪氨酸等,在腸道細菌的作用下,轉化為有毒、有害物質,會幹擾大腦神經細胞正常代謝,因此一定要適量食用。品質好的幹貝幹燥,顆粒完整、大小均勻、色淡黃而略有光澤。

幹貝烹調前應用溫水浸泡漲發,或用少量清水加黃酒、薑、蔥隔水蒸軟,然後烹製入肴。幹貝與香腸不能同食:含有豐富的胺類物質,香腸含有亞硝酸鹽,兩種食物同時吃會結合成亞硝胺,對人體有害。

海鮮幹貝發黴還能吃嗎?對此問題的回答是肯定的,海鮮幹貝發黴後就不以再食用。海鮮食用新鮮的口感更好,且營養方麵也會更好。當然幹貝發黴有很多原因,首先是晾曬不夠,再是存儲的方式不對,為了避免食用到發黴的幹貝,我們選擇食用時要觀察其顏色有無斑點、腐爛,再聞氣味是否正常等。

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