豬肝隔夜放冰箱能不能吃

作者:xiaobao42  時間:2015-12-20 22:35:33  來源: 大眾養生網

豬肝是否能在冰箱內存放一夜,要看豬肝的具體情況。不管是生豬肝還是熟豬肝,隔夜放冰箱,如果保存得比較好,沒有異味,一般再煮煮後可繼續食用。而且假如已經有異味或者顏色發生變化,通常會認為已經變質了,吃了之後對身體健康不利,不建議繼續食用。

把生豬肝放入保鮮袋內,放入冰箱冷藏室,隔夜再煮,一般即可食用。但如放置於冷藏室,因豬肝內水分較高,易滋生細菌,在冰箱中冷藏也無法完全抑製細菌的生長,有可能發生變質,不宜食用。如果用保鮮膜或封口容器封好煮熟的豬肝,放入冰箱保鮮層,此時就會有細菌被高溫殺死,而儲存的時間一般比較長,隔夜放冰箱可以充分加熱後適當食用。

但是如果方法不正確,也有可能會變質,如果有異味,或口味發生變化,應避免再次食用。豬肝壞了,吃了壞了的豬肝會加重胃腸道的負擔,還會導致急性胃腸炎發作,出現腹瀉、腹痛、惡心等症狀,這些都對身體不利,不能吃東西。

豬肝富含蛋白質,還有維生素和礦物質,這些都是人體攝取後所需的營養素來補充身體所需。但因為豬肝含有較多的脂肪,所以對於肥胖人群或者在減肥期間,要避免吃得過多,否則會導致脂肪堆積,不利於肥胖的控製。

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