香蕉作為生活當中不錯的一種減肥水果對於人體來說，有著通便利尿和治療便秘的功效，平時香蕉又屬於水果，特別是對於治療便秘和腸道不適有著非常好的幫助，經常拉肚子患有腸炎的人們是不適合吃香蕉的，如果香蕉炸成汁更容易讓身體吸收營養，口感也更加細滑，鮮榨香蕉汁的做法我們今天馬上學習吧。
你還在喝奶茶店十幾塊一杯的鮮榨果汁麼?
給我一分鍾、就給你一杯濃稠的、營養、不添水不含化學物的鮮榨果汁、
此飲能助消化、解便秘、還可以美白皮膚~木瓜營養豐富、理氣和胃、平肝舒筋、
和香蕉一起飲用有助於改善睡眠、具有鎮靜的作用~
對於我這種經常失眠的孩紙再適合不過了~
食材
主料木瓜300g香蕉200g輔料牛奶250g
步驟
木瓜去皮去籽
切小塊
香蕉剝皮切塊
香蕉倒入料理機
木瓜倒入料理機
倒入牛奶、
攪打一分鍾、
木瓜香蕉牛奶~
這一套鮮榨香蕉汁不僅僅要造就豐富，而且容易消化，特別是對於很多的小孩子總是便秘，來說有著非常好的幫助功效，還可以滋潤孩子的腸胃，讓孩子順利的排便。
點雨落山嵐問#您好，我很喜歡吃香蕉，前兩天我們家抽獎抽到了一台榨汁機，我我榨點香蕉汁喝，請問香蕉怎麼才能榨汁喝呢？大眾養生網小編解答：您好，香蕉是一種味甘性寒的
曾握緊的拳頭問#家裏買了榨汁機，自己榨的果汁總也不好喝，昨天去超市買了香蕉和獼猴桃，這不想請教一下香蕉獼猴桃汁怎麼做？大眾養生網小編解答：市場上賣的加工好的果汁
蛋疼的歲月問#我這段時間特別注意養生，我想多吃一些健康的食物，現在我家裏有獼猴桃和香蕉，我想要用它們榨汁喝，獼猴桃香蕉汁有哪些功效啊？大眾養生網小編解答：獼猴桃
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