五花肉怎麼做

作者:小雨  時間:2014-04-29 14:54:13  來源: 大眾養生網

五花肉是很常見的,這樣的肉吃起來可口,而且含有的蛋白質、脂肪也是比較多,因此對五花肉選擇的時候,也是要適量吃,尤其是對微胖的女性,更是要注意這點,五花肉在吃的時候,也是可以搭配一些蔬菜,這樣對人體消化,也是有著很好幫助,那五花肉怎麼做呢?

五花肉怎麼做

對五花肉怎麼做呢,五花肉的製作方法也是很簡單,不過對它製作的時候,也是要注意不能隨意進行,要有一些方式方法,這樣製作後,使得它的口感和色澤才會吸引人。

五花肉怎麼做:

紅燒五花肉

材料

主料:五花肉500克

調料:食鹽1茶匙,醬油1湯匙,冰糖20克,蔥5克,薑5克,料酒1茶匙,植物油60毫升,水適量

做法

1、五花肉洗淨後切成3厘米見方的塊兒,蔥薑改刀切小。

2、把切好的肉放入冷水鍋中,大火水開後繼續煮2分鍾撈出,用溫水衝掉肉表麵的浮沫,瀝幹水份。

3.鍋燒熱後倒入植物油(約60毫升),調成中火,放入冰糖。

4、慢慢炒到冰糖溶化變色呈棗紅色,油中的大泡變成小泡,小泡快變沒的時候,糖色就炒好了。

5、馬上把焯好的五花肉放入,迅速翻炒使肉的表麵都裹上糖色;然後,倒入料酒、醬油、蔥段和薑片翻炒均勻,加入適量的水沒過五花肉,大火燒開後,轉成小火,蓋上蓋子燉1個小時左右。

6、肉燉到約1個小時左右後,打開蓋子,加入鹽。

7、轉大火將汁全部收幹關火即可。

小訣竅

1、五花肉盡量選擇肥瘦均勻,能看到5層的肉(3層肥,2層瘦)品質比較好。

2、炒糖色要用中火炒,小火,太慢,大火,容易失敗。

3、煸炒五花肉時,要少放油,因為肉本身會出油的,放太多油的話,做好後的紅燒肉口感會比較膩。

通過以上介紹,對五花肉怎麼做呢,也是有著一些了解,按照以上方法進行製作,使得能夠很好的製作出美味的五花肉來,不過要注意的是,它的食材搭配是如何的,都是要按照它的方式來,而且在製作上,火候也是要掌握好。

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