用鱷魚肉煲湯是非常棒的選擇,這種湯對人的身體有很大的滋補作用,尤其是患有哮喘,咳嗽等疾病的患者是非常適合用鱷魚肉煲湯食用的,另外婦女老人,兒童也都可以食用,所以說它是大眾美食在合適不過了,下麵就介紹兩種鱷魚肉煲湯的方法,大家不妨學習一下。
方法一
鱷魚肉煲湯
主料:新鮮鱷魚肉500克。
配料:生薑、枸杞、花旗參片、陳年黃酒。
製作方法
1.把新鮮鱷魚肉洗淨切碎
2.把鍋燒開,放入切碎鱷魚肉煮2分鍾,取出清水洗淨備用
3.生薑切片。
4.取砂鍋放入水煮開放入鱷魚肉、放入生薑片、枸杞、花旗參片、黃酒。
5.等旺火燒開後,用最小的文火煮至1個半小時然後放入鹽可以盛出。
方法二
供(2-3人份量)
材料(2-3人份量)
特選鱷魚肉幹–100克
川貝–20克
南北杏–25克
陳皮–1小塊
無花果–1兩
瘦肉–適量
做法
1.特選鱷魚肉幹剪成小塊、川貝清水洗淨。
2.南北杏清水浸1小時、陳皮浸透去囊洗淨待用。
3.無花果切開兩邊洗淨,瘦肉切成小塊洗淨出水備用。
4.將以上材料連同瘦肉煲滾放入燉盅內,隔水燉2小時,最後落鹽調味即可。
功效:
鱷魚肉對治療哮喘極有效益;川貝、南北杏都有化痰止咳功效,可補益肺氣,增強抵抗能力,減少患感冒、支氣管炎等疾病。身體虛弱,經常傷風感冒,咳嗽久而不愈者,可用此湯佐膳作食療。