涼拌豆腐皮是一道非常清爽並且適合我們吃的家常的涼菜，涼拌豆腐皮做法非常簡單。我們自己在家裏就可以製作涼拌豆腐皮了。涼拌豆腐皮的主要食材是豆腐皮，我們也可以在豆腐皮的基礎上麵，加上一些可胡蘿卜絲還有蘑菇和香菜等作為配料。涼拌豆腐皮味道很好，適合任何群體食用。
涼拌豆腐皮的營養價值也是非常高的，涼拌豆腐皮裏麵有非常豐富的優質蛋白，適合我們人體吸收，涼拌豆腐皮裏麵含有大量的卵磷脂，我們知道卵磷脂可是人體最需要的好東西，能預防心腦血管等疾病。
做法一
食材準備
豆腐皮、色拉油、辣椒、蔥、薑、蒜、洋蔥絲、花椒、大料、香菜、糖、白醋、香油、味精、白芝麻等
製作步驟
1、將豆腐皮切成粗細均勻，約0.5厘米寬的絲;
2、將切好的豆腐皮絲放入沸水中焯燙十幾秒，變白即撈出;
3、將燙過的豆腐皮絲自然放涼;用少許色拉油將辣椒麵拌勻;
4、鍋中放油，油熱後放入蔥、薑、洋蔥絲、花椒、大料炸幹，稍焦一點也沒關係，充分炸出香味;
5、將炸好的油倒入拌好的辣椒麵中即可;豆腐皮絲放入胡蘿卜絲、香菜絲、蔥絲，加適量鹽、糖、白醋、料酒、香油、蒜末、味精、白芝麻、辣椒油，用手抓勻即可。
做法二
食材準備
油皮100克，菠菜500克，香油15克，鹽3克，味精2克，白砂糖5克，醋5克，大蔥5克，薑5 克。
製作步驟
1、將豆腐皮用開水泡軟，取出擠去水分，切成絲放入碗內。
2、將菠菜擇洗幹淨，放入沸水鍋內略燙一下，撈入冷開水內投涼
3、撈出擠去水分，切成段，與豆腐皮拌勻裝盤。將香油、精鹽、味精、白糖、醋、蔥薑末調勻，澆在豆腐皮上即成。
做法三
食材準備
豆腐皮，黃瓜，香菜，小紅辣椒各適量。
製作步驟
1、先把豆腐皮和黃瓜切成絲，把辣椒也切成絲，香菜切成段。
2、把切好的豆腐皮放進沸水裏燙一下，撈出備用。
3、把切好的辣椒裝進不怕燙的器皿，澆上煮沸的油。把各種原料放在一起加鹽和味精少許，再倒進適量蝦油即可。
做法四
食材準備
豆腐皮、蒜末、生抽、老幹媽、香辣醬、鹽、雞精、小麻油各適量。
製作步驟
1、燒開水，豆腐皮切絲放入滾水中煮兩分鍾;
2、撈出豆腐絲，裝盤，放於生抽、鹽、蒜末水、老幹媽和香辣醬;
3、加點小麻油，加點雞精，最好再加點香蔥更有賣相。
注意事項
豆腐皮絲燙好的要自然放涼，不能用涼水過涼，否則水分過多會影響涼拌後的味道和口感。
上文我們介紹了什麼是涼拌豆皮，涼拌豆皮是我們家常的一道菜，我們自己可以在家裏製作，涼拌豆皮的營養價值非常的高，含有豐富的蛋白質和卵磷脂，上文介紹了涼拌豆皮的四種做法，大家可選取後自己製作涼拌豆皮。
