麵條隻要選材的不同,做出來的麵條種類就會不同,那麼鹵肉麵就是其中一種。它是屬於脂肪含量高的品種之一,對於像青菜麵,雞蛋麵這些麵來說脂肪含量就很低的。不過不論是脂肪高的還是脂肪含量低的它們都擁有各自的營養價值,它們的共同點就是都是屬於麵食,食用是非常有助於消化的。
選材的不同,才出現了不同品種的麵條,不過它們的營養價值除了麵條本身就是它的食材的營養成分,例如牛肉麵,它裏麵所含的營養成分大都數是牛肉的營養,我們知道牛肉可以增加免疫力。不過清楚做法才能去做這些麵,那麼鹵肉麵的做法是什麼呢?
用料
主料麵條(生)適量醬牛肉適量豬耳(鹵)適量
輔料鵪鶉蛋適量蛤蜊適量雞蛋1個西紅柿1個菠菜適量
調料色拉油適量食鹽適量醬油適量香醋適量小蔥適量
鹵肉麵的做法
鹵肉:
1.鹵牛肉、鹵豬耳朵、鹵鵪鶉蛋都是自家鹵的。絕對的幹淨衛生、無添加、還實惠!做法點這裏:香鹵牛肉
2.將雞蛋打入碗中,加少許水澱粉,一把小蔥花攪打均勻,炒鍋置於火上,放油燒熱,倒入攪好的雞蛋液,蛋膨脹後用鍋鏟炒散
3.將炒好的雞蛋盛出,或者直接撥到鍋的一邊,留餘油下西紅柿煸炒,加適量鹽調鹹淡,炒勻後出鍋即成
煮熟麵條:
4.另取一個鍋燒水,將蛤蜊洗淨,水燒開後氽一下,撈起
5.煮麵。水開後,將麵條下進去,煮開後添加半碗涼水,再次煮開,根據麵條厚薄、軟硬掌握煮製時間
6.取一個碗,碗裏放一點點海鮮醬油、一點點香醋、辣椒油半勺、小蔥末少許,用滾開的麵湯澆之
7.將煮好的麵條撈入碗中,菠菜快速燙熟鋪在碗底。隨後將鹵牛肉切片、鹵豬耳切絲、鵪鶉蛋一切兩半、燙熟的蛤蜊碼在麵上,澆上一勺西紅柿雞蛋哨子,小香蔥碎和熟芝麻點綴,一碗內容豐富、華麗麗的麵就大功告成了
菜品特色
如果家裏沒有現成的鹵肉,切幾片火腿或者澆一個肉哨子澆頭,一樣好吃!但又是另外一種風味兒了。看著林林總總好多樣食材,其實都是唬人滴,真正需要就是炒一盤零廚藝的“西紅柿炒雞蛋”。其它都是不必飽受煙熏火燎之苦的鹵製品或者隻需極短過水、一燙即熟的食材。味道很好,又不難,適合夏天吃。
掌握住鹵肉麵的做法其實隻要先做好鹵肉,那麼做法就不難了,因為它的主要材料就是鹵肉,其次還有麵條,根據每個人的需要去選擇不同的調味料。不過如果在食用鹵肉麵時,加上一份西紅柿炒蛋的話,這鹵肉麵吃起來就會更加美味了。