我們經常說的一句話就是病從口入,確實也是。很多疾病就是這樣的,我們平時飲食的不注意,所以我們不能老在外麵吃飯,可以自己做飯哦,下麵小編就介紹大理石瑪瑙蛋
1.1雞蛋蛋清和蛋黃分開,蛋黃裏加少許水攪拌均勻,鬆花蛋去皮備用
2.2雞蛋四個、鬆花蛋兩個(雞蛋少拍了兩個)
3.1將切好塊的鬆花蛋入到蛋清液裏
4.2鬆花蛋切成適當大小塊
5.鋪上保鮮膜入鍋蒸,大約20分鍾左右
6.蒸至蛋清些許凝固時倒入蛋黃液
7.蓋上保鮮膜繼續蒸,大約10分鍾左右
8.至蛋液蛋清完全凝固熟透停火(我保鮮膜沒鋪好,嗬嗬,沾到蛋液上,蒸出來不平滑了)
9.從容器中取出切成適當的塊即可食用
當全家人圍坐在一起吃著香噴噴的菜肴,看著他們品味美味的笑容,我想主婦們是最高興的,那麼今天主婦們就趕快為家人來做這道營養美味的大理石瑪瑙蛋。