人是鐵飯是鋼，一頓不吃餓得慌，這句話說得固然有理。但是在現如今的社會中，驗證這句話，還得從健康飲食的角度出發。何為健康飲食？那還得自己動手來做。下麵，就請大家跟著小編一起學做自製猴頭菇餅幹。
1.猴頭菇洗幹淨泡發（百度一下，有泡發的方法），泡發好取130g（連汁）攪拌機攪打碎備用；
2.130分鍾後取出冷藏鬆弛好的麵團，輕揉一下用擀麵杖擀成2-3mm厚的麵皮；
3.2猴頭菇連汁130g,食用油，雞蛋，攪拌均勻，加入粉類，和成團（如圖），放冰箱冷藏鬆弛30分鍾；
4.用餅幹模具刻好喜歡的花樣；
5.將刻好的餅幹生胚移入烤盤，排好，中間留點空隙，烤箱預熱190度，烤製12-15分鍾，餅幹上色即可；
6.將烤製好的餅幹移入烤網晾涼，裝密實袋儲存。
生活中的小聚經常有，但是你是不是從來沒有表現過？這樣的你肯定不開心。所以有了自製猴頭菇餅幹的詳盡做法，你完全可以展示下自己的廚藝，做個最全能的自己。
香菇和雞蛋是可以放在一起吃的，兩種食物一般不會出現相克的現象。香菇裏麵含有豐富的營養素比如，維生素b族，鉀，鐵，維生素d等等，對於平時沒有胃口，渾身無力等都有很
和音太纏綿問#最近朋友去東北旅遊，給我寄了幾盒新鮮的後頭菇回來，因為平時不常吃，所以不知道要怎麼保存才好，請問新鮮的猴頭菇怎麼保存才能不讓其營養流失？大眾養生網
猴頭菇是眾所周知的八大山珍之一，具有較高的營養價值。所以吃猴頭菇之前要經過四個階段，分別是洗完澡後漲發再漂洗一下最後烹調就可以了，經過這樣的4個階段，猴頭菇的營
陌上花、落敗問#我去朋友的一個基地裏麵玩，基地裏麵做了很多猴頭菇，我回來的時候他就送了我一些。不過他也沒跟我講，猴頭菇該怎麼處理。這種新鮮的猴頭菇應該怎麼保存？
你驚慌失措的爬問#我剛買了一箱子猴頭菇回來，因為家裏的人的脾胃都是不大好，結果聽我朋友說猴頭菇是非常的苦的，是不是吃猴頭菇就像是吃中藥一樣？大眾養生網小編解答：
鮮猴頭菇是一種很好的東西，鮮猴頭菇是一種含有豐富的蛋白質，低脂肪，而且還富含豐富的礦物質以及維生素等優良的食物，鮮鮮猴頭菇是不飽和脂肪酸，是麼有降低膽固醇，甘油
