幹鍋素雞翅的做法

作者:admin1024  時間:2016-10-25 15:43:10  來源: 大眾養生網

現在人的生活好了,在吃的方麵變得非常的注意。以前,大家吃是為了填飽肚子。而現在人們吃,則是為了延長壽命。那麼,如何利用“吃”來延壽呢?還是得靠自己親手去實現。而現在,小編就先來介紹一下關於幹鍋素雞翅的做法。

1.取素雞翅適量,用開水浸泡1—5分鍾

2.彩椒和青椒各半個,清洗幹淨

3.浸泡好的素雞翅撈出用冷水衝投兩遍,擠出水分備用

4.將清洗好的彩椒和青椒去蒂,切成大小均勻的塊狀;蟹味菇去根洗淨備用

5.炒鍋加熱,倒入適量食用油,將蔥段、蒜片和剪段的幹辣椒放入鍋中炒香

6.然後放入素雞翅大火翻炒

7.放入適量生抽、辣椒醬繼續翻炒

8.翻炒均勻後,將紅黃菜椒段、青椒段和蟹味菇放入鍋中

9.加入適量鹽和糖炒勻,如有湯汁大火收汁

10.盛入碗中,秋冬可邊加熱邊食用

不知道小編今天分享的幹鍋素雞翅的做法符合不符合你的口味,如果你喜歡的話,趕快就按照方法去嚐試一下吧,你的廚藝一定會大漲。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關問答


養生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃