幹鍋肥腸的做法

作者:admin1024  時間:2016-10-25 15:43:11  來源: 大眾養生網

美味可口的食物不僅會增加人的食欲,而且還會讓一個人的心情變好。而一份好的心情,會讓我們的身心越來越健康。所以,你有足夠的理由說服自己來學做美食。而現在,小編就來介紹一下有關幹鍋肥腸的做法。

幹鍋肥腸的做法

1.將買回來的豬大腸用麵粉、醋反複搓洗,再用清水衝洗數次。裏麵的肥油不要去掉,肥腸好吃不好吃全靠它

2.切成小段

3.將大腸放入冷水鍋中

4.倒入2勺白酒或者料酒

5.丟入幾個蔥白段和生薑片,大火煮20分鍾

6.撈出

7.準備配菜。青椒、黃瓜、青筍、胡蘿卜洗幹淨備用

8.調料:蔥段、大蒜、生薑、花椒、幹辣椒、泡薑、泡辣椒

9.鍋中下油,冷油時丟10幾粒花椒進去,慢慢炒香,然後將蔥段、大蒜、生薑絲、幹辣椒、泡薑絲、泡辣椒放入繼續煸炒

10.將調料的香味炒出來

11.倒入大腸

12.調入一勺蠔油

13.一勺老抽,上色

14.炒勻

15.放點鹽

16.一勺白糖

17.倒入開水,淹沒食材的1/2即可

18.翻勻,蓋上鍋蓋

19.燜至汁水收幹

20.先放入青椒、胡蘿卜、芹菜等蔬菜

21.略炒2分鍾

22.再放入黃瓜、青筍等比較好熟的蔬菜

23.翻炒幾下,一點味精。關火

24.一盤色澤紅亮,滋味鮮香的幹鍋肥腸就可以裝盤上桌了

當全家人圍坐在一起吃著香噴噴的菜肴,看著他們品味美味的笑容,我想主婦們是最高興的,那麼今天主婦們就趕快為家人來做這道營養美味的幹鍋肥腸。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關文章

相關問答


養生食療




一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

熱門精選


微信掃一掃