雞肉炒香菇這道菜在家庭菜式裏麵是很常見的,雞肉中富含蛋白質和碳水化合物,搭配香菇一起烹飪的話,香菇可以吸收雞肉產生的雞汁,讓整體的味道都會變的香濃,炒的過程裏再燜一下會更入味。
方法1:
材料雞胸肉200克,鮮香菇3朵,熟筍片50公克,西洋芹片30公克,蒜片10公克,紅辣椒片10公克,蔥段10公克,細砂糖少許,鹽少許,蠔油1大匙,米酒1小匙,雞粉少許,醬油1/2小匙,細砂糖少許,米酒少許,太白粉少許
做法
1.雞胸肉洗淨切片,加入所有醃料拌勻,醃漬約15分鍾;鮮香菇洗淨切片;西洋芹片放入滾沸的水中汆燙,撈出泡入冷水中,備用。
2.熱鍋,倒入適量沙拉油燒熱,待油溫約130℃,放入作法1雞胸肉片過油,至肉片變白撈出瀝幹油脂備用。
3.熱鍋,倒入少許沙拉油燒熱,以中火爆香蔥段、紅辣椒片以及蒜片,放入作法1鮮香菇片炒香,加入作法2雞胸肉片、熟筍片以及所有調味料拌炒均勻後,再加入作法1西洋芹片拌炒均勻即可。