夜蘭花豆腐湯做法

作者:kunkun  時間:2018-05-07 11:38:39  來源: 大眾養生網

夜蘭花豆腐湯主要的食材是葉蘭花和豆腐,做法非常的簡單,味道非常的鮮美,夜蘭花是一種有很好藥用功效的花的種類,它有清肝明目的作用,具有強筋骨的效果,在去風除濕方麵的作用也是不錯的,在夏天的時候適當喝一些,具有清熱解毒,生津潤燥的功效,是非常不錯的養生保健湯。

夜蘭花豆腐湯做法

夜蘭花豆腐湯做法

食材明細夜蘭花、豆腐、高湯精、麻油、鹽製作方法1、夜蘭花洗淨2、豆腐切小塊3、鍋裏放水燒開後放入適量高湯精4、將豆腐下鍋煮一會後5、再放入夜蘭花煮開,放鹽,麻油調味即可

夜蘭花豆腐湯做法

做法二

主料:豆腐適量、芝麻油適量

1.夜蘭花洗淨2.豆腐切小塊3.鍋裏放水燒開後放入適量高湯精4.將豆腐下鍋煮一會後5.再放入夜蘭花煮開,放鹽,麻油調味即可

夜蘭花的藥用功效

古人食花,大都因為其有藥用功效,夜蘭花也不例外。它本品味甘、性溫,有清肝、明目、去翳的功效,能拔毒生肌、強筋壯骨、祛風除濕。有趣的是,人們並不常見夜蘭花如青椒狀的果實和卵形的種子,那是因為夜蘭花通常在還是花苞的時候,就被采下放進了湯鍋。

1。 滋養陰液,生津潤燥,治療惡性腫瘤放療後致口幹煩渴後遺症。

2 。清熱涼血,養陰潤肺,治幹咳久嗽,肺咯血。

3。 順氣和血,利濕消腫,治尿道感染,婦女白帶。

4。 疏肝解鬱,調和氣血,治頭暈目弦,神經衰弱。

夜蘭花豆腐湯做法

夜蘭花滾肉片湯

材料:

夜蘭花100克,豬肉100克,鹽適量,生粉適量,料酒適量,生抽適量,生油適量,雞精適量。

做法:

1、夜蘭花洗淨,豬肉洗淨後切片,然後用適量鹽、生粉、料酒、生抽、生油醃製2小時;

2、水燒開後加入夜蘭花,煮沸後加入肉片,再加入適量鹽和雞精調味即可。

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