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山楂降脂茶的做法是什麼

作者：xiaoli 時間：2017-10-28 19:27:57 來源：大眾養生網

　　茶是許多朋友在生活中都會飲用的，有的時候還會吧喝茶當做一種習慣。茶飲的文化可謂是曆史悠久，茶的品種也是多種多樣，不同的茶對人體有著不同的作用。山楂降脂茶，隻要使用山楂衝泡的茶飲，就有清淡的酸甜味道，可以有效的促進胃部消化食物，並且排出體內必要的一些毒素。山楂降脂茶顧名思義還有降脂的功效，因為山楂中的維生素可以分解體內過多的脂肪，調節身體的健康。

山楂降脂茶的做法是什麼

　　山楂降脂茶做法　　1.準備山楂10克，紅茶3克，冰糖適量，陳皮適量。　　2.把山楂紅茶和陳皮倒入保溫瓶中，加入開水。　　3.蓋上蓋子10分鍾，放入適量冰糖即可飲用。　　山楂降脂茶的做法其實和普通的泡茶是沒有什麼區別的，陳皮和冰糖可以根據個人的口味來放。需要注意的是，患有胃潰瘍的朋友是不能飲用的，避免導致疾病出現更嚴重的情況，並且這款茶飲是不能空腹飲用的，一般在飯後的半小時後飲用效果是比較好的。晚上飲用的時候，可以適量的減少紅茶的量，比如飲用過濃的茶飲之後出現失眠的情況。　　山楂降脂茶的介紹：山楂降脂茶是具有一定的消食和降脂作用，本款茶飲裏麵山楂是作為主要的衝泡茶品，所以酸甜清新的味道會更多，也適合更多朋友的口味。山楂含有的檸檬酸和黃銅等物質，對人體的心腦血管係統是有很好的保護作用，如果加入陳皮衝泡的話，可以有理氣快膈的效果。

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