鮮橙汁的做法

作者:香米  時間:2014-07-09 23:03:22  來源: 大眾養生網

說到鮮橙汁的做法,很多人都是會的。因為橙子這種水果對於我們來說還是比較熟悉的,而且我們身邊賣橙子的地方也是比較多的,現在隨著大棚技術的日益發達,橙子可以說是一年四季都有的賣的。橙子的口味一般以酸甜為主,這種橙子也就是最好吃的橙子。如果太酸,說明橙子沒熟透;如果太甜而且還有一股壞味道,說明橙子已經熟過了。

鮮橙汁的做法

隻有酸甜口感的橙子才是最好吃的,同時也是很多人比較喜歡吃的橙子。但是橙子單獨吃多了,有時候也會覺得吃得有些單調了,這時候橙汁就出現了。那麼,下麵就來好好地介紹一下鮮橙汁的做法,希望對大家有所幫助。

製法

1、將橙子洗淨,切成小瓣.再去皮及核,取出果肉備用。

2、將橙子放入果汁機中攪打成汁,再倒入杯中,加入冰塊調勻即可。

鮮橙汁的美味讓我們對它喜愛有佳,將橙子榨成汁後,外出攜帶方便而且解渴,橙汁也有多種功效,常喝橙汁不但能防病,還能卸妝、潔膚

鹽味橙汁迅速補充體力

運動後飲用橙汁,含量豐富的果糖能迅速補充體力,而高達85%的水分更能解渴提神,加點鹽飲用,效果更是明顯。

喝橙汁降低患心髒病的概率

每天喝3杯橙汁可以增加體內高密度脂蛋白(HDL)的含量,從而降低患心髒病的可能性。橙汁內含有一種特定的化學成分即類黃酮和檸檬素,可以促進HDL增加,並運送“壞”的低密度脂蛋白(LDL)到體外。

橙汁既能卸妝又可深層清潔皮膚

用洗麵巾浸透橙汁擦拭麵部皮膚,充分吸收5分鍾後用清水洗淨,既能卸妝,又可徹底清潔麵部汙垢和油脂,發揮深層潔膚功效。即使敏感的肌膚也可放心使用。但特別提醒,使用橙汁潔膚後盡量避免陽光曝曬。

開車族應帶瓶橙汁防尿路感染。

開車族們總是不敢多喝水,就怕內急難耐。不過,如此之舉雖能避免內急困擾,但時間久了,會引起尿路感染,尤其是女性開車族。

開車族們不防在車裏常備橙汁。酸性較強的果汁飲料能夠降低尿道中細菌的數量,尿路感染的發生幾率大大降低。橙汁中的維生素C也能提高尿液的酸度,使各種誘發尿道感染的細菌不易生存。除了橙汁,檸檬茶、獼猴桃汁都可以在車裏常備,這些飲料所含的成分也可以預防尿路感染的發生。

所以通過上麵關於鮮橙汁的做法的詳細介紹,我們不僅了解到了做鮮橙汁的方法,同時我們還知道了橙汁的一些作用與好處。以前我們知道的關於橙汁的頂多就是含有維生素比較多而已,現在不一樣了,我們現在知道了其實橙汁還可以預防很多疾病的。

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