很多人在平時應該都很喜歡喝茶吧，現在茶的類型很多了，那麼大家喝過蕎麥茶嗎，現在蕎麥茶也是很多人喜歡喝的了，最重要的是它的保健作用是很大的，是一種純天然的保健食品，營養價值是很豐富的，而且很多的人都是適合飲用的，可是大家了解蕎麥茶的副作用嗎。
蕎麥茶的營養價值是很高的，但是在飲用的時候還是有很多需要注意的，有一些禁忌需要大家了解，同時蕎麥茶的副作用還是很多的，大家要去了解一些，要能夠及時的去避免一些副作用。
苦蕎茶的飲用禁忌：
苦蕎茶有顯著的健胃消食功效，所以應在飯後飲用。如果飲用者處於饑餓狀態，腹中已經沒有食物的時候再大量喝苦蕎茶的話，肯定會加重饑餓感，特別是低血糖人士，此時會出現血糖下降的不適症狀，因此需要特別注意。
苦蕎茶的副作用：
副作用1、苦蕎可以輔助調節胃酸過多症狀，但苦蕎偏寒性，所以胃寒或者有胃病的人群過多食用，會造成反酸腹瀉的現象。
副作用2、少部分人群食用蕎麥食品後會引起皮膚搔癢、頭暈、哮喘等過敏症狀，所以黑苦蕎過敏史者謹慎食用;
副作用3、苦蕎莖、葉、花、果天然原料中自身所含蘆丁，可能有降血壓、降血糖、降血脂作用，低血壓、低血糖及嚴重體型瘦弱病人請謹慎食用;
注意事項
苦蕎茶是純天然的健康茶品，具有豐富和珍貴的營養價值，適合大多數人群長期食用，堅持長期食用，對身體有良好的醫療保健作用，但也要注意它的飲用禁忌和副作用哦。
苦蕎茶的適應人群
1. 肥胖者
2. 經常在外用餐的人士
3. 經常坐或者駕駛汽車的人士
4. 經常精神緊張的腦力勞動者
5. 飲酒過量人士
6. 習慣性便秘者
7. 患有高血壓、高血糖、高血脂疾病的人士
8. 患有糖尿病的人士
9. 妊娠期的女士
對於蕎麥茶的副作用大家應該知道了吧，蕎麥茶雖然在現在是一種很好的保健品了，經常飲用對我們的身體是很好的，能夠調理身體常見的一些疾病，但是在平時飲用蕎麥茶的時候就要能夠及時的去重視這些副作用。
