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火龍果皮的好處

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火龍果皮能吃嗎

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關於火龍果皮

火龍果的果皮含有非常珍貴的營養物質——花青素。花青素是一種強力的抗氧化劑,強於胡蘿卜素10倍以上,且能在人體血液中保存活性75小時。花青素能夠增強血管彈性,保護動脈血管內壁,降低血壓。花青素能增進皮膚的光滑度,美顏肌膚。花青素可以抑製炎症和過敏,改善關節的柔韌性,預防關節炎。可以促進視網膜細胞中的視紫質再生,改善視力;還具有抗輻射的作用等。



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