吃食鹽過多不僅對心腦血管不好，而且會讓人的容貌變得難看，這個是科學的解釋嗎？你們怎麼看恩？就小編帶你你去看看吧！ 據報道，法國國家醫學院網站的

食鹽不僅是日常生活中不可缺少的調味品，還是一味家家必備、物美價廉、療效非凡的好藥材。中醫認為，它性鹹，味平、微涼，無毒，具有調味和中、催吐利水、瀉熱軟堅、潤燥通便之功效。現在我們就

你還是隻知道食鹽隻是一種調味品嗎?今天，小編要告訴你，食鹽的十大美容功效，保證讓你愛不惜手。 1、以鹽護發好處多 鹽

女性在更年期期間，應當合理均衡飲食，這樣才能緩解更年期的一些症狀，其中飲食過程中有一個很重要的關鍵點：少食鹽多補鈣。為什麼呢?原因如下： 更年

鹽有深層清潔、殺菌排毒、舒經活血、收斂皮脂腺的作用，用鹽洗發是油性頭發的首選。你可以用廚房裏的食用鹽，也可以用市場上出售的現成的洗發鹽。 1.以鹽護發好處多 鹽有深層清潔、殺菌排毒

食鹽是大家生活不可缺少的一部分，可以說沒了食鹽，人類就無法生存，好多人們食用的商品上麵都注有保質期，可以說過了保質期就對人們的身體健康造成一定的威脅，使用過期的東西會對人們

臉大家天天洗，也有的人一天洗好幾遍臉，特別是女性的晚上那一次洗臉，先用卸妝水洗一遍，再用洗麵奶洗一遍，再用清水洗一遍，可麻煩了。每一個人的洗臉方法不同，導致了每一個人的臉上

1、魚、肉不可燒焦 科學檢測證明，魚和肉及其製品含有較多的強致癌物質。在烹調魚、肉等食物時，千萬注意不要燒焦，已經焦的部分不要

酒：酒會消耗身體維生素B與礦物質，過多飲酒會破壞碳水化合物的新陳代謝及產生過多的動情激素，刺激血管擴張，引起月經提前和經量過多。 食鹽：女子在月經期來潮前吃過鹹的食物是有害的。過鹹

輕度高血壓可增加腦中風、心髒病發作的危險，容易致命不可輕視。這是因為“輕度高血壓”一詞使人產生一種安全錯覺，從而常導致令人吃驚的嚴重後果。英國一項統計資料表明：血壓超過150/10

秋季涼爽宜人，但是也是疾病多發的季節，最常見的要數感冒病毒。而近日氣溫持續走低，很多體質較弱的人頻繁感冒，即使一些身強體壯的人也招架不住。當感冒趁虛而入時還會引起許多的並發症。所以

粗鹽袋熱敷是中醫常用的熱敷療法,具有保暖驅寒、止痛消腫、美容塑身、預防疾病保健等功效。 1.暖身驅寒:由於宮寒,女性在月經期間很容易出現痛經的現象,此時可以用粗鹽袋進行熱敷,以緩解

“一顆荔枝三把火”說法讓想吃荔枝的人避忌三分。吃荔枝除了“容易上火”，就沒有正麵形容詞了嗎?並非如此。荔枝屬溫性水果，故而有些人吃了後像起了“三把火”，喉痛腫痛。但其甘甜的

1.控製食欲 花生是“高飽腹感”食物，能讓你感覺更飽，或者飽的時間更長。發表在《營養與代謝》期刊上的一篇文章發現，用花生

現代白領，患有各種胃病的人實在不在少數。胃不好，與其總是打針吃藥，不如采用食療法，在飲食上多花點心思，從根本上養胃護胃。吃什麼養胃呢?下麵，小編為你介紹三大養胃的食物，養胃

腳臭是很多人都有的，尤其是男性腳臭更是非常明顯，那在有腳臭的時候，都是要進行改善，那治療腳臭不一定要選擇藥物進行，這樣對身體影響是很大的，而且藥物對腳臭消除也沒有太多的效果，那泡腳

鹽是人們做菜時不可缺少的調味品，但是如果吃鹽太多就會有害健康，甚至可能誘發疾病。那麼你知道吃鹽有哪些飲食禁忌嗎?今天小編幫大家總結了生活中10類高鹽食物，讓我們一起來了解一

對於考試想必大家都知道吧，考試最多的當然是學生。而最害怕考試的也是學生，考的好了還好說，考的不好家長和老師會不高興。因此很多的考生在考試的時候都會有壓力。如何緩解考試的壓力

　　冬季在很多地區氣候都比較幹燥，尤其是在北方一些城市，整天都開著暖氣，很多白領是每天都呆在辦公室或家裏，長期供暖的情況下，更容易導致皮膚幹燥，嗓子撒呀，幹咳等情況，那麼，

家裏的石榴成熟了，早就想吃上石榴，終於可以大飽口服了。結果剛吃沒多少，一不小心，石榴汁就濺到衣服上了。一直就知道水果的汁濺上去不太好洗，於是趕快脫下來就去先，那石榴汁怎麼洗

很多人都知道飲食口味過重不利於身體健康，所以追求低鹽飲食已經成為很多人的生活方式。那麼如何在控製食鹽攝入量的同時又不對食物的味道造成損失呢? 改

▊一、鹽的妙用 1、清早起來喝一杯鹽開水，可治大使不通 2、用鹽水洗頭，可以養減少發脫落 3、茄子根加點

高血壓在我國的發病率是非常高的，而且逐年上升，高血壓的發病以頭疼眩暈、時發時止、步履不穩、血壓升高為主要特征。而如何有效地預防高血壓呢?下麵就聽聽專家的講解吧。 1.控製危險因素

介紹國人飲食的9個缺陷，讓你遠離飲食誤區，重拾健康飲食。 1.中國人大多吃得過鹹。 據統計，全國人均吃鹽量為每天10克以上，其中以東北人最

魚翅是非常美味營養的，而且味道鮮美，魚翅的做法有很多，還可以煲成美味營養湯。紅燒、煎炸……自己喜歡怎麼吃，就怎麼做。魚翅的顏色有很多，大家在超市或者集市購買的時候要學會購買

提到關於食鹽這類調味品，相信大家並不感覺到陌生。而我們的一日三餐，除了是我們自己在家烹飪出來的菜式之外，還是我們在外麵快餐店吃的食物等，一般都會使用食鹽進行調味，以此來使我

如今的白領女性講究時尚，但生活中一些“時尚”可能是鐵元素的“死對頭”，不知不覺中就帶走了你體內的鐵，讓你麵臨貧血的威脅。那麼，這些“時尚”是什麼呢?一起來看看。

人們或許都比較喜歡吃一些酸爽可口的東西，在酷熱的夏季，人們更加會有這樣的感覺，在燥熱的環境裏工作累了一天，最希望的就是能夠在回家的時候吃一碗涼快的稀飯，合著一些可口的泡菜進

鹽分攝入過量，會加重腎髒負擔，帶來骨質疏鬆、高血壓等一係列健康問題。中國人做菜講究入味，低鹽的清淡飲食總讓人覺得難以下咽。其實，隻要掌握一些小技巧，就能做到減鹽不減味。

鴨肫在我們老家也被叫做“鴨胗”，他就鴨子用來消化食物的胃，鴨肫吃起來有一定的嚼勁口感特別好、並且製作方法也很多，適合大多數人食用，他也是我們家常飯桌上經常看到的食物，但是你