今天小打算教大家蓮藕蠔豉發菜豬舌湯的做法，聽到這個名字還真有些繞口，可是它的營養卻是實在的豐富，蓮藕和蠔豉都是十分滋補的食物，而且蓮藕蠔豉發菜豬舌湯的味道，那真是很美味呀。快點跟我去看看它怎麼做吧。
蓮藕蠔豉發菜豬舌湯的製作材料：
主料：蓮藕640克,豬舌280克,發菜(幹)4克,蠔豉40克
調料：鹽3克,香油5克
教您蓮藕蠔豉發菜豬舌湯怎麼做，如何做蓮藕蠔豉發菜豬舌湯更好吃
1. 溫水浸蠔豉，洗淨;
2. 發菜浸軟洗淨;
3. 豬舌煮後刮舌苔，切片洗淨;
4. 蓮藕洗淨去皮切角塊;
5. 水開後放下豬舌、蓮藕、蠔豉煲1小時;
6. 再入發菜煲至熟，調味即成。
小帖士-健康提示：
此湯具有清腸除斑、降低血壓、消滯減肥的作用。
小帖士-食物相克：
蠔豉：蠔豉不宜與糖同食。
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