經典美味——香椿炒雞蛋

作者:養生專家  時間:2013-01-02 00:00:00  來源: 大眾養生網


春天到了,春天的時令名品——香椿,也要陸續出現在人們餐桌上了;香椿的做法十分多樣化,不過最經典的也莫過於——香椿炒雞蛋了,香椿炒雞蛋一道極其簡單、美味、營養的家常小菜,以下是它的做法介紹,一起來學習一下吧。


香椿炒雞蛋的材料:嫩香椿頭150克,雞蛋6個,鹽、料酒、植物油各適量。


香椿炒雞蛋的做法:


① 將香椿頭洗淨,用開水燙一下,再撈出放入冷水變涼,撈出過涼切末。


② 將雞蛋磕入碗內,加入香椿、鹽、料酒,攪成蛋糊。


③ 炒鍋注油燒至七成熱,將雞蛋糊倒入鍋內,翻炒至雞蛋嫩熟,淋上少許熟油,裝盤即可。


香椿炒雞蛋不僅做法簡單、營養豐富,還具有滋陰潤燥,澤膚健美的功效;建議大家經常食用。

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