飲食與身體健康有著非常重要的作用，尤其是身體出現跟骨骨折這樣的疾病時候要特別注意才行，否則會起到適得其反的作用，下麵一起了解下跟骨骨折吃什麼比較好。
1.排骨
吃排骨的好處
排骨富含磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白，可以促進骨折傷口骨質的生長，有利於骨折部位的愈合恢複。
排骨怎麼吃
每天200-300克燉湯喝為宜。
2.梨子
吃梨子的好處
梨子是具有抗菌，消腫止痛的作用的，利於骨折部位引起的疼痛的緩解，對骨折患者的恢複有一定的幫助。
梨子怎麼吃
每天200-300克為宜。
3.牛奶
吃牛奶的好處
牛奶富含優質蛋白營養物質，促進腸道營養物質的吸收，提高免疫力，增強抗病能力，有利於患者的恢複。
牛奶怎麼吃
每天300-500毫升為宜。
不同的食物對身體的調理作用也都是不一樣的，但是身體出現疾病的時候飲食習慣也要發生一些變化，尤其是對跟骨骨折吃什麼比較好了解以後，希望能夠給身體容易出現疾病的人帶來一定的幫助，另外平時在生活中一定要注意飲食營養的均衡。
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