手腳麻木怎麼緩解

手腳麻木有可能是脊髓型頸椎病造成的，但也不排除是神經根型頸椎病的原因，如果發生了腰椎間盤突出症，也會造成手腳麻木。可以結合病因采取治療方案。

1、脊髓型頸椎病：如果發生了脊髓性頸椎病，導致的手腳麻木，需要積極的配合醫生服用營養神經的藥物治療，比如甲鈷胺膠囊以及維生素B類，同時也可以注射鼠神經生長因子進行調理。如果症狀較嚴重，建議通過積極手術的方式治療，而手術是治療脊髓性頸椎病，唯一的一種有效方法。在做完手術治療之後，可以緩解手腳麻木症狀，也可以改善病情。

2、神經根型頸椎病：如果發生了神經根型頸椎病，可以選擇保守的方式治療，避免低頭，避免枕頭過高或者是太軟，同時也應服用一些活血化瘀的藥物，改善局部血液循環，還可以服用營養神經的藥物治療，比如甲鈷胺注射液。有助於促進局部血液循環，減少手腳麻木症狀。

3、腰椎間盤突出：如果是腰椎間盤突出症造成的手腳麻木，起初的時候可以采取保守的方式治療，比如睡硬板床，避免長時間站立，盡量不要彎腰負重。可以適當的對局部進行推拿或者是按摩減輕症狀。如果壓迫的症狀較嚴重，可以積極做手術治療，解除神經壓迫。

治療期間還要注意多休息，盡量不要過度勞累。