2014年我學到的5個關於衰老的教訓

作者:北曉博  時間:2015-01-07 17:38:46  來源: 大眾養生網

他們說,每一天都是一個學習的機會。有鑒於此,這裏有五個2014年我了解了衰老的人生經驗。

2014年我學到的5個關於衰老的教訓

1、小疼痛有時會被忽略。

年齡的增長並不是一個沒有痛苦的過程。膝蓋僵硬起來。腳會發生拇囊炎以抵抗鞋子。打鍵盤的手指有時抽筋。

最有可能的是,這並不會殺了你,這就是為什麼我說:盡力繼續前進。我最大的擔憂之一是,我踏上了醫療跑步機就無法離開。你知道,這樣的人的生活總是圍繞著醫生。

我擔心這是一個容易落入的陷阱。今年,我的左腳足底得了筋膜炎。直至很嚴重我才去谘詢醫生。我已經矯正了(兩次)和進行了六周的物理治療(12訪問)。我也每天花15分鍾做練習,是的,問題清理了。但想想看:我的腳受傷了,14次醫療預約才治愈。

我的治療吞噬我的業餘時間,在此期間發生的事情是——有限的水庫開始——我見朋友更少,減少了樂趣,更擔心自己有健康問題。見PT辦公室員工和其他病人成為社會生活的某種代理。

他們無盡地關注我的痛腳,去那裏開始感覺良好。我不希望這種情況發生(雖然我確實沒有進行腳按摩)。

2、醫生跟他的辦公室員工水平一樣。

當我們還是孩子的時候,醫生是單獨的,他的妻子跑前台,做醫療預約和計費。這多虧了拆遷的醫療保健係統,不再是這樣。現在,醫生為醫療集團工作,無法與患者直接聯係,前台員工要麼是未經客戶服務訓練的或因為他們的能力而被雇的,為的是不打攪你和醫生的對話。在叫到你的名字之前你叫號,立刻就把你擱置在後麵。你要跟蹤你的測試結果,因為他們不可靠。他們經常丟失東西或不傳達消息。如果你需要處方,需要一個星期的呼籲。

2014年,我得到了一個新的醫生。他直接發郵件給我。真實的。如果我有一個問題,我朝他開槍,一個簡短的電子郵件和他會反應迅速,不收費。毫不奇怪,我的病曆也在線,他的辦公室人員愉快而有能力。

3、太多的人(仍然)轉向整形手術認為他們會更快樂。

我最喜歡的媽媽博客博主最近在Facebook上的問她的僚屬們這個問題:“矽或生理鹽水?”她補充說:“這是一個朋友。請不要評判。”對不起,我評判了。

當我最後一次刷新,這個帖子已經超過50個評論,大部分都是在二者選一個。我希望有人說“兩個都不要”。

我特別討厭老年婦女讓肉毒杆菌的針頭紮進了她們的臉或開刀去除頸部鬆弛的皮膚。可悲的是,一些人認為年輕會讓他們感到快樂。

還記得你在奧斯卡頒獎典禮上看到金諾瓦克和戈爾迪霍恩時心中有什麼想法?

我們的美是發自內心的。你的眼睛周圍有皺紋有什麼關係,為什麼他們在你的生活中?

4、退休現在看起來不同。

退休以前是你作出決定,你控製的。這是你存下來的,做了一個計劃,指望你的雇主幫存你養老金。老板決定你的退休時間,你挖出巡航小冊子。你完成了工作。

然後事情複雜了。退休,如果它確實存在,不像原來的自己了。一個原因是,我們活得更長,更健康的生活,我們儲蓄不夠支撐。我們比我們的真實年齡感覺要年輕,所以我們想延長我們的工作生涯。在經濟衰退中,儲蓄流失,並使我們的資產有壓力,嬰兒潮一代仍然每天都去辦公室。

退休的人們現在被問及他們的下一個篇章。沒有巡航小冊子,但以興趣為基礎的企業可能會興起。

5、衰老改善你的態度。

當我去旅行時,我以前總是預先準備。我會把我的衣櫃都拿出來試穿。這過程花了數小時,總是,我總是對打包我最舒適的衣服,我每一天穿的衣服很興奮。

衰老的秘密奇跡就是你的態度變化。你知道直接挑選舒適的衣服,可以跳過試穿其他部分。你清理你的關係和把有毒的剔除。你開車,它為你工作,而不是鄰居。你住在一個隻對自己留下深刻印象的地方。你學會對請求和需要花費你的時間和金錢的要求說不。兩者你都不想浪費。

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