一個人很容易出現頭發很毛躁的情況，其實頭發一旦出現了毛躁肯定是不健康的，如何讓頭發更加的健康潤滑呢，很重要的一點就是應該知道怎麼樣讓頭發看起來健康，也就是不要讓自己的肌膚出現很毛躁的情況，就應該重視頭發的清潔和護理，但是應該怎麼樣來做呢，一些具體的洗頭方法也是需要努力的糾正一下的，因為有的人的洗頭方式確實是很容易出現毛發毛躁的問題。
1、洗發水要選弱酸性
在嚴冬，如果是幹性的發質就一定要選擇弱酸性的洗發水。因為堿性過大的洗發水會帶走過多的油脂，使頭發變得更加幹枯開叉，而溫和營養型的洗發水和護發產品則更適合頭發幹枯開叉的現象。此外，保濕型的洗發水和護發產品可以在頭皮為頭發補充水分和營養的同時，補平缺損的毛鱗片，在頭發的表層形成保護膜，鎖住頭發的水分。
2、多補充維生素
頭發幹枯毛躁應該要多補充維生素E。因為維生素E不但可以抵抗毛發的衰老現象，還可以促進細胞的分裂，從而達到使毛發快速生長的作用。例如卷心菜、黑芝麻以及鮮萵苣等食物，都可以盡量多食用。
3、洗發水裏加蛋清
在洗頭發的時候，往洗發水裏麵加上蛋清或者蛋黃，隻要長期堅持，你的頭發就會變得柔順許多喔！不想頭發繼續幹枯毛躁，那就趕緊試一試這種很好的土方法吧！
4、裝個加濕器
頭發之所以會產生靜電與我們幹燥的環境有很大的關係，在家裏當室內空氣幹燥濕度低於30%時，靜電就很容易產生，而濕度提高到45%時就幾乎不會有靜電。為了保持室內的濕潤度我們可以使用加濕器，如果沒有加濕器在屋內放置一盆水也能起到很好的效果。
5、用醋洗頭
一般情況下，我們知道醋可以去屑，同時它也可以幫助秀發恢複光澤，可以在洗頭發的時候倒入一小勺的醋洗頭，或者噴在頭發上停留半個小時左右再用溫水衝洗，都可以保持頭發的順滑。
毛發一旦缺少了很多的營養元素，也就是很容易缺失維生素的時候，那麼對於頭發問題是出現一些毛躁的，同時要知道頭發的仔細護理呢，真的是很關鍵的，也就是平時很容易出現一些很好的頭發細菌還有一些蟎蟲的存在，這個時候就需要知道怎樣很好的清潔好自己的毛發，隻有平時多少的用一些很好的竅門，把自己的頭發清洗的很幹淨了，那麼才不會容易出現頭發毛躁的情形。
