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水煮魚的做法

作者:大眾養生 時間:2016-03-12 11:32:05來源:大眾養生網我要分享

1、水煮魚的做法

水煮魚的做法:花鰱魚,幹辣椒花椒胡椒粉,蠔油洋蔥,白糖,豆瓣,生抽大蒜。首先把花鰱魚清洗幹淨,把內髒都弄掉不要。反複的多清洗幾遍,切成小快的,放入鹽和料酒醃製備用。在把大蒜切斷,生薑切成片,泡椒和辣椒切成片。在鍋裏放入食用油,把大蒜和幹辣椒,花椒,豆瓣放進去翻炒出油的時候,在把魚肉魚骨,魚尾放進去翻炒,加入適量的鮮湯,煮到顏色發白的時候,在把鹽,胡椒粉和白糖放進去,等魚快要熟時候,加入生抽,香。煮熟關火,把魚頭倒進盆中,鋪上香菜,在把魚片和湯放進盤中,撒上花椒粉即可。

2、水煮魚的家常做法

水煮魚的家常做法:草魚豆腐皮,油菜豆瓣醬桂皮茴香麻椒,蔥,生薑,蒜,白酒,鹽,胡椒粉,辣椒。把草魚清洗幹淨,切成小快的。如果不會切,可以請賣魚的幫忙弄好,回來後隻要清洗幹淨就可以了。放一些鹽和料酒。蛋清,胡椒粉以及澱粉攪拌均勻備用。在鍋裏放入食用油,把豆腐皮和油菜一起放進去翻炒,在把魚頭和魚骨放進去翻炒吃,顏色改變後加入清水燒開,在用文火煮10分鍾,再把醃製好的魚片放進去,煮1分鍾,接著加入麻油,鹽調好味道就可了。放入盛豆腐皮油菜的大碗中,最後就用鍋子加熱油,冒煙的時候關火,直接倒在魚片上就可以了。

3、香辣水煮魚片

香辣水煮魚做法:草魚魚肉,鹽,胡椒粉,蛋清,澱粉。把魚肉清洗幹淨,放入蛋清,胡椒粉,黃酒,澱粉攪拌均勻,醃製備用。在鍋裏放入食用油,把辣椒,花椒,麻椒方進入翻炒,用小火慢慢的煮,等香料出味了,就把香料撈出來,在把香油盛在碗裏備用。在鍋裏加入香油,把蒜,生薑,蔥放進去翻炒會,在加入黃酒和醬油繼續翻炒,加入適量的清水煮開,放一些鹽,胡椒粉調好味道,然後把香料弄掉不要。湯就做好,盛出來。接著把魚片放進鍋裏翻炒一會,加入湯煮開,魚片顏色變白的時候盛出來,在鍋裏放入適量的油,把花椒,辣椒,麻辣方進入翻炒一戶,出味的時候,就澆在魚片上麵就可以了。

4、水煮牛肉

水煮牛肉做法:牛肉,黃豆芽,油菜,鹽,生薑,澱粉,橄欖油,辣椒,白糖,豆瓣醬,雞蛋清,把牛肉切成薄片的,在加入鹽,,料酒,雞蛋清醃製兩個小時以上。醃製到要炒的時候子啊加點水進去,攪拌均勻。子在鍋裏放入水,煮開,把油菜放進去過濾下撈出來,放在盤子下麵。巴豆瓣醬切碎,生薑和蔥也切成片。在鍋裏放入食用油,把花椒放進去翻炒,接著就放入生薑和蒜繼續翻炒倒入豆瓣醬,加入開水,鹽,白糖調好味道。煮開以後就把牛肉片放進去,用筷子把牛肉都攪散了。去除上麵的浮沫。把肉片撈起來放在豆芽上麵,在把湯汁放進去。起鍋放入食用油,把尖椒放進去翻炒出紅油的時候,直接澆在上麵就可以了。

5、酸菜水煮魚

酸菜水煮魚做法:草魚,泡菜,雞蛋清,油,鹽,花椒,桂皮,豆瓣醬,朝天椒幹貝素,胡椒粉。在鍋裏加入油,把花椒和桂皮放進去翻炒,接著把朝天椒,生薑,蔥倒進去翻炒。在把豆瓣醬放進去翻炒出油的時候,再把酸菜放進去炒,水分都蒸幹了就撈出來備用。在鍋裏放入油,把魚肉和魚尾,魚骨都煎成兩麵成金黃色的,在加入適量的水,蓋上蓋子,用大火煮開,接著把魚肉和魚骨魚尾拷出來,房子啊電磁爐的鍋裏。在把魚片放進鹽進去醃製一會。把剩下的湯煮開了,把魚片都倒進去,變白後就馬上撈出來。放入鍋裏。在鍋裏繼續的放入食用油,把花椒,麻辣翻炒出味的時候,加入幹辣椒,油辣子繼續的翻炒,出味的時候就直接的淋在魚片上麵,吃之前在加熱就可以了。

參考文獻

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