老年人期前收縮吃什麼食物好

作者:小湖  時間:2014-08-06 00:15:15  來源: 大眾養生網

老年人期前收縮通常吃一些營養比較豐富的食物比如魚肉、獼猴桃、蘋果等。如果出現不適,建議去醫院明確病因對症治療。

1、魚肉:魚肉蛋白質礦物質含量比較高,能夠促進新陳代謝,提高體質,緩解症狀。

2、獼猴桃:含有豐富的維生素C,可提高抵抗力,改善心髒功能,緩解病情。

3、蘋果:老年人期前收縮容易導致體質下降,通過適量吃蘋果增加維生素的攝入量,有助於增強體質,促進病情恢複。

此外,還可以吃白菜等食物,但建議按照少量多次的方式吃,同時保持食物口感清淡。

除此之外,還可以通過藥物治療等,在日常生活中要注意勞逸結合,飲食清淡,不要吃辛辣刺激的食物。

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