空腹血糖5.6這種情況還不算是高血糖，但是離高血糖的指數範圍比較近了。血糖突然升高這種情況在早期是很好處理的，隻要在飲食上控製住糖分的攝入就可以有效的緩解血糖高的情況。但如果沒有得到及時的緩解和改善，那就可能變成糖尿病。下麵，我們就一起來了解一下血糖的知識吧！
空腹血糖(fasting blood glucose, FBG)正常值
①一般空腹全血血糖為3.9～6.1毫摩爾/升(70～110毫克/分升)，血漿血糖為3.9～6.9毫摩爾/升(70～125毫克/分升)。
②空腹全血血糖≥6.7毫摩爾/升(120毫克/分升)、血漿血糖≥7.8毫摩爾/升(140毫克/分升)，2次重複測定可診斷為糖尿病。
③當空腹全血血糖在5.6毫摩爾/升(100毫克/分升)以上，血漿血糖在6.4毫摩爾/升(115毫克/分升)以上，應做糖耐量試驗。
④當空腹全血血糖超過11.1毫摩爾/升(200毫克/分升)時，表示胰島素分泌極少或缺乏。因此，空腹血糖顯著增高時，不必進行其它檢查，即可診斷為糖尿病。
餐後血糖正常值
① 餐後1小時：血糖6.7-9.4毫摩/升。最多也不超過11.1mmol/L（200mg/dl）
② 餐後2小時：血糖≤7.8毫摩/升。
③餐後3小時：第三小時後恢複正常，各次尿糖均為陰性
如果是平時愛吃甜食，或者是血糖有經常升高的情況，那就要在家中準備一個血糖儀來測量自己的血糖情況。經常測量血糖的情況是很有必要的，這樣就可以知道自己的身體情況。血糖高不止是會引發糖尿病，還會引發許多嚴重的並發症，尤其是心血管疾病。
