小孩子肚子著涼就會引起腹瀉，通常是大便出現水狀或者是奶瓣狀，還會有一些泡沫狀的問題發生，所以家長要做的就是在平時注意盡量地提倡母乳喂養，飲食方麵最好吃一些糧食一類的，你那個保證食物的清潔，孩子的奶瓶和奶粉都要每天消毒，還有就是在平時要多給孩子喝些粥一類的，避免會消化不良。
1.提倡母乳喂養
母乳是寶寶最好的食糧，比奶粉更加適合寶寶的消化能力，能最大程度避免消化功能紊亂。
2.注意食具衛生
被汙染的食具很容易引起小兒腹瀉。尤其是人工喂養的寶寶，更應注意食品和食具的衛生和清潔，奶瓶奶嘴應每天消毒。
3.正確喂養
寶寶的腸胃相對柔弱，添加輔食應慎重。首先不宜添加過早，其次，每讓寶寶嚐試一種新的食品，都應有一個適應的過程，不宜多種輔食同時添加。
4.保證飲食質量
非全母乳喂養的寶寶尤其需要注意飲食調配，不宜過早嚐試米糊、粥類等輔食，以避免消化不良。
5.增強寶寶體質
寶寶抵抗力增強了，能夠有效預防各種感染性病症。父母可以多帶孩子出外活動，接觸大自然，並加強衛生教育。
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