孕婦是否能夠吃鴨腸

作者:chuxin  時間:2018-03-30 09:24:01  來源: 大眾養生網

孕婦一般是可以適量吃鴨腸,能補充身體所需營養。

鴨腸是屬於比較常見食物,其中含有非常豐富蛋白質、微量元素、脂肪等營養成分在懷孕期間可以適量吃,能補充孕婦身體所需營養和增強體質,還可以減少多種疾病感染。孕婦在吃鴨腸時還需要適當選擇口感,最好不要吃添加辣椒成分的鴨腸,在吃含辣椒較多食物之後,會對胃腸造成刺激,會引起腹部疼痛和腹瀉症狀。

在懷孕之後對飲食要求比較嚴格,最好適當吃優質蛋白食物,比如牛奶、雞蛋、排骨湯等都可以補充身體所需,同時還可以轉化營養給胎兒來促進生長。

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