孕婦一般是可以吃白魚的，白魚的營養價值是比較高的。
白魚體內含有大量的礦物質、蛋白質以及維生素等多種營養成分，白魚少刺多肉，含有很多優質蛋白，味道鮮美，孕婦適當的吃一些白魚可以起到健脾益胃、補氣養血的功效，白魚含有豐富的營養物質，可以補充孕婦身體所需要的營養物質，有利於胎兒的生長發育，可以給胎兒提供充足的營養。
白魚可作為懷孕期間養生滋補的食物，不僅對孕婦身體健康有利，而且能夠促進胎兒大腦的正常發育。
孕婦能吃白魚嗎
作者：小翼 時間：2014-06-23 10:58:44 來源：
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